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Tu salud al día
21 de julio de 2020 Conducir con calor aumenta el riesgo de accidentes Las altas temperaturas afectan a la conducción y pueden provocar situaciones peligro En esta época de verano, en la que se producen tantos desplazamientos por carretera, es habitual escuchar y leer todo tipo de consejos para que el viaje en coche sea seguro: moderar la velocidad, descansar cada cierto tiempo, no hacer comid... Seguir leyendo...
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16 de julio de 2020 Adiós al dolor de varices en verano Aprende a mejorar las molestias y evita que el calor empeore este problema venoso Es hora de disfrutar un poco el verano. Después de pasar meses en confinamiento, y toda la tensión acumulada a las espaldas, nos apetece disfrutar del verano, descubrir nuevos rincones, ver a los amigos y lucir nuestro cuerpo con los vestid... Seguir leyendo...
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7 de julio de 2020 En verano, ¡protege tus ojos del sol! Cómo cuidar tu vista de los efectos dañinos del sol y de la piscina Parece claro que la crema de protección solar es el producto imprescindible del verano; sin embargo, las gafas de sol siguen ocupando una posición secundaria. Esto se debe a que, con frecuencia, ignoramos las posibles consecuencias de los r... Seguir leyendo...
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2 de julio de 2020 Alopecia y pelo débil tras el confinamiento Causas de esta calvicie, tipos de alopecia y tratamientos ¿Notas menos pelo o que está más débil desde la cuarentena? Podría ser efecto de la situación excepcional de confinamiento que hemos vivido estos meses. De hecho, en las consultas de dermatología se ha observado un elevado número de casos d... Seguir leyendo...
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24 de junio de 2020 Amor y sexo, ¿imposibles por el coronavirus? Así deben ser las relaciones en la nueva normalidad para evitar los contagios de coronavirus Con la llegada del verano, el calorcito y las vacaciones, es normal que muchos estén preparados para encontrar un nuevo amor y otros para volver a encender la llama con sus parejas. Pero, este año, el coronavirus nos acompaña, así que es pr... Seguir leyendo...
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18 de junio de 2020 Así afecta el confinamiento a la salud mental Conoce los posibles trastornos mentales a largo plazo y cómo afrontar la nueva normalidad El coronavirus irrumpió poniendo patas arriba nuestro estilo de vida, nuestras rutinas, nuestros planes e incluso nuestras emociones; y ahora también debemos adaptarnos a otra normalidad. Estas situaciones que hemos vivido en tan solo unos ... Seguir leyendo...
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10 de junio de 2020 Nuevas rutinas para una piel luminosa y cuidada Las manos, la cara… ¿necesitan un cuidado especial durante la desescalada? Te damos las pautas ¿Notas tu piel castigada o apagada después del confinamiento? ¿Te quemas con más facilidad? ¿Han aparecido eccemas u otras irritaciones en las manos? ¿Tienes acné u otros problemas en la cara por el uso de la mascarilla? Es normal que tu pi... Seguir leyendo...
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4 de junio de 2020 Niños, a la calle pero… ¡con seguridad! Consejos saludables para afrontar los paseos y la normalidad poscoronavirus ¿Qué beneficios aportan los paseos con los niños? ¿Qué claves son las más importantes para afrontar las salidas con los menores? ¿Necesitan cuidados especiales en su piel? Respondemos a todas estas preocupaciones de los padres con la llegad... Seguir leyendo...
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27 de mayo de 2020 Alergia al polen y sus diferencias con Covid-19 Aprende a distinguir sus síntomas y a aliviar la alergia primaveral Ya se notan los efectos de las alergias primaverales y empiezan los primeros síntomas: Seguir leyendo...
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21 de mayo de 2020 Consejos para comer saludable en confinamiento Cómo adaptar la dieta para mantener el peso y evitar carencias nutricionales Aunque ya estamos en proceso de desescalada, es importante seguir prestando una especial atención a la alimentación porque nos ayudará a afrontar mejor la vuelta a la normalidad. Para ello, te animamos a incorporar ciertos cambios y seguir ... Seguir leyendo...

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