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Tu salud al día
27 de febrero de 2020 ¿Cómo influye la musicoterapia en el embarazo? Beneficios del uso de la música antes del nacimiento del bebé Cuando escuchamos nuestra canción favorita nos produce efectos muy agradables, e incluso nos trae recuerdos. ¿Por qué no beneficiarnos de esto también durante el embarazo, que se beneficie también nuestro futuro bebé? Seguir leyendo...
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19 de febrero de 2020 ¿Alergia o resfriado? Aprende a diferenciarlos Aunque presentan síntomas similares, estas pistas te ayudarán a distinguirlos No es solo percepción nuestra. También los profesionales de la salud reconocen que cada año el número de afectados por la alergia aumenta, en gran parte debido al cambio climático y a la mayor duración de la temporada polínica. Como consecu... Seguir leyendo...
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13 de febrero de 2020 La actividad sexual y sus beneficios para la salud Conoce los beneficios físicos y psicológicos de practicar sexo saludable. A estas alturas nadie duda de los efectos positivos que el sexo provoca en nuestra vida, tanto desde el punto de vista puramente físico como a nivel psicológico, y nuestros médicos nos lo confirman. Seguir leyendo...
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5 de febrero de 2020 El frío como aliado para perder peso El gasto de energía necesario para contrarrestar las bajas temperaturas implica un consumo de grasas que ayuda a adelgazar Como dice el refrán, no hay mal que por bien no venga. Sobre todo, si estás pensando en quitarte esos kilos ganados en navidad, y que todavía se te resisten: la bajada de las temperaturas puede ayudarte a conseguir tu objetivo. Seguir leyendo...
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30 de enero de 2020 ¿Qué son los pechos tuberosos? Todo sobre esta deformación en las mamas, detectada generalmente en la pubertad Se llaman pechos tuberosos a aquellos que tienen una forma cónica o tubular, debido a que su anatomía no se ha desarrollado bien. Precisamente por eso, esta deformación en las mamas empieza a ser visible en la pubertad, que es la etapa de c... Seguir leyendo...
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16 de enero de 2020 ¿Laringitis o bronquiolitis? ¿Cómo tratar los síntomas? Conoce los detalles de estas infecciones respiratorias de invierno Abrigo, gorro, guantes, bufanda… todo es poco para proteger a los niños del frío, pero estos cuidados a menudo no son suficientes para escapar de los virus. Este es el caso de la laringitis y la bronquiolitis, que son infecciones respirator... Seguir leyendo...
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8 de enero de 2020 Presume de cuerpo y rostro con estos 5 tratamientos estéticos Estas son las tendencias más populares en cirugía plástica y sus resultados Estrenamos el año con energía para emprender los nuevos retos laborales, personales, sociales y, ¿por qué no?, también estéticos. De hecho, los cambios físicos suelen ocupar un lugar prioritario entre nuestros propósitos por varias razones: Seguir leyendo...
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2 de enero de 2020 Próximo reto: los propósitos de año nuevo Porque sabemos que no es fácil cumplirlos, te damos unos consejos para que este año lo consigas Se acabó el año y, una vez más, este que entra queremos ser mejores. Mejorar nuestra salud haciendo ejercicio, dejando de fumar o cuidando nuestra alimentación, aumentar el tiempo que pasamos en familia para que las relaciones sean más sati... Seguir leyendo...
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19 de diciembre de 2019 ¿Cócteles para estas fiestas? El mío sin alcohol Disfruta de las celebraciones sin necesidad de tomar alcohol con estas apetecibles propuestas Anímate a disfrutar de las fiestas sin necesidad de tomar alcohol. Es cierto que, en ocasiones, pedir alguna bebida o coctel sin alcohol se convierte en algo difícil, pero en realidad es algo más sencillo de lo que parece. Según nuestra nut... Seguir leyendo...
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11 de diciembre de 2019 Alergia a los cosméticos, ¿existe? Analizamos las causas de las reacciones en la piel al maquillarnos, sean alérgicas o no Es prácticamente imposible resistirse al maquillaje, y a los cosméticos en general, durante las fiestas, y más si se trata de unas fechas de reencuentros como Navidad y Nochevieja en las que queremos sentirnos fenomenal. Seguir leyendo...

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