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Tu salud al día
15 de julio de 2021 Anímate a leer en vacaciones y disfruta de sus beneficios Aprovecha el verano para fomentar la lectura en los niños, ¡y para leer tú también! En estas vacaciones, ¡anímate a leer! Es una magnífica actividad que proporciona múltiples beneficios, sea cual sea nuestra edad. Y es que la lectura también ayuda al desarrollo de los niños y de los adolescentes e incluso a mejorar el vínc... Seguir leyendo...
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6 de julio de 2021 Sexo en la adolescencia: qué riesgos conlleva Atención a las infecciones de transmisión sexual y cómo motivar su prevención en los jóvenes Además de producirse cambios físicos y emocionales, en la adolescencia también puede que comiencen los primeros contactos sexuales. Lamentablemente, la falta de información y el hecho de percibir el embarazo como el único riesgo promueven p... Seguir leyendo...
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23 de junio de 2021 Pautas para afrontar los suspensos de los niños en vacaciones Cómo ayudarles a estudiar en verano para que puedan seguir disfrutando de las vacaciones Estudiar en vacaciones puede ser todo un desafío, y más todavía cuando los niños y los adolescentes llegan al verano con alguna materia suspendida, o con la confirmación de que deben repetir el curso. En este sentido, la psicóloga Nuria Jav... Seguir leyendo...
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9 de junio de 2021 Baby Led Weaning: qué es y cuáles son sus ventajas Según este método, el bebé utiliza sus manos para introducir nuevos alimentos En el método de Baby Led Weaning o BLW, el bebé es el total protagonista de la evolución de su alimentación. Durante la fase en la que se empiezan a introducir alimentos sólidos en la dieta del lactante como complemento a la leche materna o... Seguir leyendo...
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31 de mayo de 2021 El tabaco, veneno también para la piel Su consumo reduce la capacidad de cicatrización, envejece prematuramente y favorece la aparición de infecciones Que fumar es perjudicial es algo que por fin está aceptado en la sociedad. Pero su carácter altamente dañino no parece calar lo suficiente en la población, como lo demuestra el hecho de que, tal y como apunta la OMS, el tabaco siga siendo e... Seguir leyendo...
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26 de mayo de 2021 Tipos de vacunas Covid y el test para detectar sus anticuerpos Características de las vacunas frente al coronavirus y cómo confirmar que estamos inmunizados mediante una prueba de sangre Después de más de un año de pandemia, el inicio de la vacunación frente al coronavirus supuso un auténtico halo esperanzador hacia la inmunidad de rebaño y la vuelta a la normalidad. Desde Quirónprevención nos apuntan que "lo importante es ... Seguir leyendo...
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17 de mayo de 2021 La hipertensión se puede aliviar con ejercicio Practicar deporte diariamente produce el mismo efecto en la tensión que algunos fármacos Teniendo en cuenta que la hipertensión es el origen de la mayoría de las patologías cardiovasculares, parece lógico que se busquen soluciones que alivien el problema de una manera más natural que no sea depender de la medicación, al menos e... Seguir leyendo...
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12 de mayo de 2021 Dolor, cansancio y otros efectos de la fibromialgia Conoce esta enfermedad crónica que llega a incapacitar El 2,4% de la población española padece fibromialgia, una enfermedad crónica que causa un dolor musculoesquelético crónico, además de otros síntomas que llegan a incapacitar a las personas que la padecen. Es más común en mujeres y suele apa... Seguir leyendo...
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30 de abril de 2021 6 tratamientos para unas manos bonitas Lo último en medicina estética para eliminar manchas y arrugas de las manos y aportar volumen a la piel Las manos reflejan el paso del tiempo y otras agresiones, ya sea por la aparición de manchas o arrugas o por el progresivo adelgazamiento de la piel, que va marcando las venas y los huesos. Por eso, mantenerlas cuidadas y saludables es tan ... Seguir leyendo...
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22 de abril de 2021 Adiós a la piel flácida en los brazos o "alas de murciélago" Cómo se realiza el tratamiento estético que combate la flacidez corporal y en qué zonas del cuerpo se aplica La piel floja, o flacidez corporal, puede llegar a ocultar la verdadera silueta del cuerpo, ya que origina la caída de la piel en diferentes zonas. Por ejemplo, cuando esto ocurre en los brazos se llama "alas de murciélago", haciendo así re... Seguir leyendo...

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