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    21 de diciembre de 2017 ¿Vas a la montaña? Ojo con el mal de altura Te decimos en qué consiste este trastorno y qué precauciones tomar para evitarlo Seguro que a todos hemos oído este término, que suena un poco a los grandes escaladores y alpinistas. Pero no hace falta dedicarse a este deporte para poder sufrir lo que se denomina mal de altura o de montaña. En realidad, cualquier person... Seguir leyendo...
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    17 de agosto de 2017 10 consejos para prevenir el cáncer de piel Te damos las pautas recomendadas por nuestros especialistas para evitar daños al tomar el sol Aunque año tras año los especialistas insisten en las medidas de protección imprescindibles para prevenir el cáncer de piel, lo cierto es que se sigue observando un progresivo y preocupante aumento de los casos de melanoma. El doctor Miguel... Seguir leyendo...
  • Atención a los ojos en verano
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    8 de agosto de 2017 Las lentillas en las piscinas, ¡peligro! Te mostramos estas y otras precauciones a tener en cuenta en verano para cuidar de nuestros ojos Algo tan aparentemente inocuo como las lentillas que usamos a diario se puede convertir en nuestro enemigo si las utilizamos también cuando nos bañamos en la piscina o el mar. La explicación nos la da el doctor José Miguel Pérez Dieste, esp... Seguir leyendo...
  • Zumos prensados en frío
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    2 de agosto de 2017 Zumos prensados en frío Te explicamos en qué consiste esta técnica de preparación de zumos y qué ventajas presenta frente a los zumos tradicionales Después de la moda de los zumos "Detox" o los "zumos verdes", que presumían de propiedades desintoxicantes, antioxidantes, purificantes… y casi milagrosas, han aparecido en el mercado una nueva gama de zumos caracterizados por elaborarse co... Seguir leyendo...
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    28 de julio de 2017 Prevenir la otitis en verano Cómo evitar las infecciones del oído en la piscina y en la playa Como cada año, al llegar el calor la afluencia a playas y piscinas es masiva, y también lo son las visitas a urgencias causadas por fuertes dolores de oídos que, en la mayor parte de los casos, son debidas a otitis contraídas en estos lugares. Para recabar más información sobre esta afección tan típicamente veranie... Seguir leyendo...
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    25 de julio de 2017 Atención al anisakis en verano Te decimos cómo reconocerlo, qué especies son más propensas a contenerlo y cómo prevenir la reacción alérgica. Es normal que el consumo de pescado aumente en verano, en gran parte por la elección de destinos de costa como lugar de vacaciones de numerosas familias. Además, es un buen momento para que los niños a los que les cuesta más tomarlo durante... Seguir leyendo...
  • Efectos de los rayos UVA y UVB en la piel
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    14 de julio de 2017 ¿Sabes qué es la fotoprotección integral? Ahora puedes fortalecer los antioxidantes naturales con estos tratamientos fotoprotectores Porque cada vez debemos tomar mayor conciencia del peligro que supone la exposición a los rayos del sol, también cada vez son más los avances que hay para evitar sus efectos nocivos. Para hablar de este tema y descubrir las novedades que nos pueden ayudar a disfrutar del sol de forma saludable, hemos hablado con Ma... Seguir leyendo...
  • Precaución en el deporte de niños en verano
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    30 de junio de 2017 Precauciones generales con los niños en verano Consejos para disfrutar de las vacaciones sin sobresaltos Con la alegría de las vacaciones escolares llegan también algunos problemas asociados a esta época, que afectan de manera muy especial a los niños y que son consecuencia de las altas temperaturas, los cambios de horarios, de hábitos alimenticios y de sueño, el uso de piscinas, la exposición al sol y los viajes. Hem... Seguir leyendo...
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