verano

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  Tu salud al día

  18 de julio de 2023 Por qué deberías desconectar en vacaciones y cómo lograrlo ¿No consigues desconectar del trabajo y las redes sociales en vacaciones? Te ayudamos a conseguirlo este verano ¿Y si estas vacaciones te relajas de verdad? Lejos de la rutina, el trabajo, el móvil… e incluso haces un descanso de las redes sociales. Si quieres disfrutar de unas vacaciones saludables, y volver a la oficina totalmente renovado, la clav... Seguir leyendo...
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  17 de julio de 2023 En verano, ¡atención a los cólicos renales! La doctora Carmen González Enguita, jefa de Urología del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos avisa del riesgo de sufrir cólicos renales en verano a causa de las altas temperaturas Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  13 de julio de 2023 ¿Vas a viajar a un destino exótico? ¡Disfruta sin ponerte enfermo! Recuerda que la planificación del viaje debe incluir una visita a la Consulta del Viajero, donde te informarán de las medidas a tomar antes, durante y después Muchos de los destinos más apetecibles conllevan riesgos para la salud que, con las precauciones adecuadas, no tienen por qué suponer un problema. Como siempre, la prevención es la clave. Para eso están las unidades especialidades en el tem... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  12 de julio de 2023 Rutinas contra el insomnio de verano Aprende hábitos saludables para descansar bien en verano y disfruta de un sueño reparador ¿Duermes peor en verano? ¿Sufres insomnio durante las noches de verano? ¿No puedes conciliar el sueño con el calor? Estas situaciones son muy frecuentes en la época estival, incluso en personas que no tienen problemas para dormir el resto d... Seguir leyendo...
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  10 de julio de 2023 Los mejores cuidados para los ojos en verano El doctor Héctor Fariña, oftalmólogo del Hospital de Día Quirónsalud Donostia, nos explica cómo cuidar los ojos en verano, frente al sol y las picaduras Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  7 de julio de 2023 Este verano, ¡protege tu piel del sol sin bulos! Descubre los bulos más populares sobre las cremas solares, el bronceado, las cabinas de rayos UVA, las pieles morenas… ¿Las cremas solares provocan cáncer? ¿El fotoprotector impide ponerse moreno? ¿Las cabinas de rayos UVA preparan la piel para el verano? ¿Sólo hay que aplicar crema los días soleados? Todas estas preguntas están relacionadas con los 10 bulos más extendidos sobre la protección solar. Seguir leyendo...
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  Te interesa

  5 de julio de 2023 Disfruta de la piscina sin riesgos Medidas sencillas para prevenir riesgos y accidentes en la piscina, ¡que nada te estropee este verano! ¡Qué bien se está en la piscina! Tanto dentro como fuera del agua es más fácil soportar el calor, y, además, es uno de los lugares favoritos de los niños. Pero, sin las precauciones necesarias, también puede convertirse en una fuente de inf... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  4 de julio de 2023 Consejos saludables para las vacaciones escolares Compatibilizar ocio y buenos hábitos a veces no resulta tan sencillo. Estas recomendaciones te serán útiles Después de todo el curso escolar los niños están agotados y deseando disfrutar del verano, de eso no cabe duda. Y a menudo son tantas las ganas que tienen de escapar de la rutina del cole que tienden al más puro desorden, y a los padres se ... Seguir leyendo...
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  26 de junio de 2023 Cirugía mohs: qué es y cómo se realiza La doctora Silvia Pérez Gala, jefe de servicio de Dermatología del Hospital Universitario La Luz, nos explica el procedimiento quirúrgico para extirpar tumores cutáneos, en qué zonas se realiza y sus resultados Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  21 de junio de 2023 Cómo aplicar los repelentes de mosquitos en los niños Conoce los tipos de repelentes de insectos y las recomendaciones para aplicarlos bien en la infancia Los bichitos y el verano parecen inseparables, sobre todo en la piscina, en la montaña o en zonas de acampada. Aunque en general sus picaduras no suelen ocasionar reacciones graves, en algunos casos sí pueden complicarse. Seguir leyendo...