verano

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  La voz del especialista

  23 de agosto de 2019 Gafas de sol en los niños: ¿sí o no? Atención a las consecuencias del sol en la vista durante la infancia Ya sea en la playa, en la piscina o en la montaña, no dudamos en poner crema de alta protección solar a nuestros hijos para su piel. Tampoco dudamos en colocar el gorro para proteger su cabeza. Pero ¿y sus ojos? A menudo nos olvidamos de que el sol puede dañar su vista, así como ocasionar otros problemas. Seguir leyendo...
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  Te interesa

  21 de agosto de 2019 Hidratarse con frutas, ¿es posible? Te decimos de qué manera la fruta puede ayudarnos a reponer los líquidos en verano Tanto hablar de lo importante que es la hidratación, y de que los refrescos no valen, las bebidas isotónicas tampoco, la cerveza y similares tampoco… Nos lleva a preguntarnos, ¿y solo puedo beber agua? Sin lugar a dudas, el agua es la soluc... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  20 de agosto de 2019 Cómo controlar la hipertensión en verano Te contamos qué precauciones tomar en vacaciones para evitar riesgos cardiovasculares En verano queremos exprimir al máximo el tiempo libre, las comidas con amigos y familiares, el sol… y esto hace que, a menudo, no sigamos las pautas prescritas por nuestro especialista en el control de la hipertensión. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  15 de agosto de 2019 Cómo proteger los oídos en verano Causas de la otitis y medidas para prevenir su aparición Fuertes dolores en la zona del oído y sensación de taponamiento son algunos de los síntomas de la otitis, que es una de las enfermedades típicas del verano. Afortunadamente, podemos tratar de prevenir su aparición si seguimos una serie de r... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  14 de agosto de 2019 La digestión, ¿cuánto tengo que esperar después de comer para bañarme? Qué es el corte de digestión, es grave, cuándo se produce, cómo lo evito… Existen tantas versiones sobre cuándo se puede dar el famoso corte de digestión, la gravedad que puede tener, el tiempo que hay que esperar para poder bañarse después de comer, si solo se da con agua fría, o si te metes de golpe… que al fin... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  9 de agosto de 2019 Cómo evitar las picaduras de mosquitos Te ayudamos a que los mosquitos no sean un problema este verano Todos estamos de acuerdo en que las picaduras de los mosquitos son realmente molestas. Afortunadamente, existen algunos productos que nos permiten alejar de nuestra piel a estos molestos insectos por unas horas, y que, además, se pueden aplicar también en los niños. Así podemos evitar los insoportables abones, los ... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  7 de agosto de 2019 Hidratación, ¿todos los líquidos valen? Te decimos qué puedes beber para mantenerte hidratado y qué bebidas no cumplen esta misión Estamos ya acostumbrados y hasta cansados de leer y escuchar la importancia de la hidratación especialmente en verano. Pero es que, ciertamente, se trata de un aspecto vital cuando las temperaturas suben y nuestro cuerpo necesita una dosis ... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  6 de agosto de 2019 Las vacaciones, ¿el gran enemigo de la pareja? Te damos unas pautas para cuidar nuestra relación en verano Resulta curioso comprobar cómo tras el verano se producen más rupturas, divorcios y separaciones, como si este periodo vacacional fuera una fuente de problemas. Según parece, pueden existir múltiples factores que ocasionan esta crisis en la... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  1 de agosto de 2019 En verano, ¡atención al calzado! Consejos para que los pies no sufran en vacaciones Es normal que al llegar el verano, y con él las altas temperaturas, elijamos un calzado abierto, que permita a nuestros pies liberarse del encierro de los zapatos. Pero tenemos que tener cuidado al elegirlo, ya que a menudo empleamos las ch... Seguir leyendo...
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  31 de julio de 2019 Polos y helados, no todo vale Fríos y muy apetecibles, no son tan sanos como creemos ¡y no todos son iguales! Es imposible no caer en la tentación. Hace un calor horrible, tienes sed y a tu alrededor solo ves carteles anunciando polos y helados con una pinta deliciosa… ¿Y no vas a comprar uno? Pues no deberías. O al menos, no comprar esos que estás... Seguir leyendo...