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Tu salud al día
10 de marzo de 2022 Vacunación contra la Covid-19 en niños mayores de 5 años Conoce la opinión de nuestros especialistas sobre administrar la vacuna del coronavirus a los menores Ahora los niños de entre 5 y 11 años también pueden vacunarse contra la Covid-19. Sin embargo, es normal que muchas familias tengan ciertos temores ante la administración de esta vacuna, aunque lo cierto es que se trata de una vacuna segura... Seguir leyendo...
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4 de marzo de 2022 Aumentan los casos de cáncer orofaríngeo en hombres por VPH Por qué este tumor se ha vuelto más frecuente que el cáncer de cérvix en las mujeres y cómo afecta el papiloma humano a los varones El papiloma humano o VPH se trasmite a través de las relaciones sexuales y puede causar desde verrugas genitales a cánceres, como el de cuello de útero en las mujeres. La doctora María del Carmen Pingarrón Santofimia, jefa de equipo de Obst... Seguir leyendo...
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24 de febrero de 2022 ¿Los lavados nasales son buenos para los bebés? Cómo limpiar los mocos a los recién nacidos paso a paso y sus beneficios Los mocos y los bebés parecen inseparables, por lo que muchas familias optan por limpiarlos mediante lavados nasales. Además de resultar beneficiosos para los más peques, no entrañan ningún riesgo para ellos, si se realizan correctamente. Seguir leyendo...
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14 de febrero de 2022 Aumentan las parejas que se conocen en las redes sociales Claves para tener una relación feliz y cómo sortear los inconvenientes de conocer a tu pareja por Internet ¿Sabías que 4 de cada 10 parejas se conocen a través de las redes sociales y las aplicaciones del teléfono móvil? Así es. De hecho, las citas online se han convertido en la forma de encuentro más común para las parejas homosexuales y la seg... Seguir leyendo...
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10 de febrero de 2022 8 ideas para comer más legumbres de forma fácil y original Cómo incorporar las legumbres en tu alimentación con estas sencillas recetas, que son ideales para toda la familia Las legumbres contienen vitaminas, minerales y proteínas, entre otros nutrientes que son muy beneficiosos para la salud. En general, se recomienda consumir de 2 a 4 raciones a la semana, según apuntan nuestros especialistas en Endocrinologí... Seguir leyendo...
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2 de febrero de 2022 9 ejercicios para mejorar la movilidad muscular Trabaja la movilidad con esta rutina de menos de 10 minutos, que puedes practicar en casa o en la oficina Solo necesitas 10 minutos al día para entrenar la movilidad muscular y articular de la espalda, la cadera y otras zonas del cuerpo, y además puedes llevar a cabo esta rutina en casa, en la oficina o donde quieras. De esta manera, no solo ro... Seguir leyendo...
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27 de enero de 2022 Aprende a interpretar el color de la orina Qué significa el color de la orina y otros detalles de su aspecto, y qué problemas nos ayuda a advertir su análisis Propiedades como el color, el olor o la cantidad de espuma pueden ser clave a la hora de interpretar correctamente la apariencia de nuestra orina y detectar diversas enfermedades. Seguir leyendo...
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19 de enero de 2022 Excesivo lagrimeo u “ojo lloroso”: qué significa Causas del lagrimeo constante, cómo detectar la obstrucción del conducto lagrimal y en qué consiste su tratamiento para destaparlo El exceso de lágrimas, o más conocido como sensación de ojo lloroso, puede ser indicativo de una obstrucción del lagrimal, que es el conducto por el que discurren las lágrimas hacia la nariz. No obstante, existen otras causas posibles. Por ... Seguir leyendo...
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13 de enero de 2022 Reto de Año Nuevo: Détox Digital en 7 pasos Date un respiro de las nuevas tecnologías y aprende a gestionar mejor el tiempo que dedicas al móvil y otros dispositivos electrónicos El comienzo del Año Nuevo puede ser el momento idóneo para depurar el uso que haces con el móvil, la tableta o el ordenador. Desde Quirónprevención nos advierten que, aunque se han convertido en herramientas imprescindibles, "debemos realiz... Seguir leyendo...
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5 de enero de 2022 Así reacciona el cerebro cuando vamos de compras Nuestras hormonas nos envían señales de felicidad y nos crean necesidades mientras estamos comprando Después de la Navidad y de todos sus regalos, ¡llega el periodo de rebajas! Las tiendas cuelgan carteles de colores llamativos y eslóganes con los mejores descuentos. Es una época muy ansiada para muchas personas que aprovechan para hacerse... Seguir leyendo...

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