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Tu salud al día
10 de enero de 2018 Claves para elegir bien el calzado de invierno Te damos unos consejos para cuidar de la salud del pie en esta época de más frío El cambio de temperaturas entre el frío exterior y el ambiente más cálido en los interiores hace que sea difícil cuidar de nuestros pies durante el invierno. Con frecuencia tendemos a abrigarlos mucho para protegerlos de las bajas temperatu... Seguir leyendo...
Tu salud al día
27 de diciembre de 2017 Atención a la alergia al marisco Te decimos qué mariscos son los que más reacción suelen dar y cuáles son los síntomas que se presentan Las vacaciones de Navidad y de verano son épocas en las que nuestros hábitos alimenticios cambian por diversos motivos, y en ambos casos se produce un aumento del consumo de marisco. Sea porque viajamos a zonas de costa en las que este alim... Seguir leyendo...
Tu salud al día
21 de diciembre de 2017 ¿Vas a la montaña? Ojo con el mal de altura Te decimos en qué consiste este trastorno y qué precauciones tomar para evitarlo Seguro que a todos hemos oído este término, que suena un poco a los grandes escaladores y alpinistas. Pero no hace falta dedicarse a este deporte para poder sufrir lo que se denomina mal de altura o de montaña. En realidad, cualquier person... Seguir leyendo...
Tu salud al día
9 de noviembre de 2017 El estrés y la falta de sueño, principales causas de la migraña Un estudio investiga qué factores provocan esta enfermedad tan extendida y en muchas ocasiones tan poco atendida Efectivamente, solo una cuarta parte de las personas afectadas por la migraña reciben un tratamiento adecuado, y el 45% de los afectados ni siquiera están diagnosticados. Esto sorprende, sobre todo si tenemos en cuenta que se trata de una e... Seguir leyendo...
Tu salud al día
26 de octubre de 2017 Conoce los efectos de la contaminación en nuestro organismo Los gases nocivos perjudican, fundamentalmente, las vías respiratorias, pero también irritan los ojos, la nariz y la garganta Este otoño invierno, una vez más, estamos escuchando que los niveles de contaminación están extremadamente altos, sobre todo en las grandes ciudades. De hecho, las personas que viven en algunas de ellas han sido testigos de lo que se ha ven... Seguir leyendo...

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