verano

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  27 de julio de 2022 Mareos, golpes de calor, lipotimias y desmayos: qué hacer Cómo evitar los mareos en el coche y cuáles son los primeros auxilios en los golpes de calor, las lipotimias y los desmayos a causa del calor En verano, existe un mayor riesgo de sufrir mareos, golpes de calor, lipotimias y desmayos como efecto de los viajes en coche, las altas temperaturas y la deshidratación, entre otras causas. Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  22 de julio de 2022 ¿Existe la alergia a la picadura de los mosquitos? Te explicamos las reacciones más graves causadas por estos insectos A la vista del aumento de consultas debidas a picaduras de mosquitos y las reacciones tan graves que pueden provocar, hemos hablado con nuestra doctora Vanessa Rodríguez García, especialista en Alergología del Hospital Universitario Ruber Juan Bravo, para que nos explique cuál es la causa y si puede deberse a algún... Seguir leyendo...
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  20 de julio de 2022 Cómo parar el sangrado nasal Pautas para detener las hemorragias en la nariz fácilmente, y cuándo se recomienda acudir a urgencias La nariz puede sangrar por multitud de causas, desde algo tan simple como hurgarse la nariz hasta algo más grave como un traumatismo. Estas hemorragias nasales pueden resultar muy angustiosas, sobre todo cuando ocurren en los niños; y, en o... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  14 de julio de 2022 Cosméticos y fármacos a evitar con el sol Acido retinoico, anticonceptivos, antibióticos... Qué efectos tienen en la piel con el sol y cómo prevenirlos A diario utilizamos cosméticos y medicamentos que, en verano, pueden causar reacciones en la piel debido a la exposición solar. El ácido retinoico, los antiinflamatorios, los anticonceptivos, los antidepresivos, etc. pertenecen a una larga ... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  13 de julio de 2022 Cómo tratar un esguince de tobillo Consejos para cuidar esta lesión tan frecuente en verano, y cómo aplicar frío o calor de forma adecuada El esguince de tobillo es un accidente muy típico de verano, que puede llegar a arruinar las vacaciones. El uso de tacones u otro calzado inadecuado, los giros bruscos o saltos en ciertos deportes o una mala pisada pueden propiciar esta les... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  8 de julio de 2022 Los 10 mejores consejos para cuidar la zona íntima en verano Decálogo para mantener fuerte la microbiota vaginal frente a los factores externos típicos del verano y prevenir infecciones como la cistitis ¿Un verano sin cistitis, picores ni hongos en la zona íntima? ¡Sí, es posible! Durante esta época nuestra flora vaginal se puede ver alterada por diferentes factores externos, como el cambio de hábitos alimenticios, la humedad del bañador, el exceso de higiene y las relaciones sexuales, entre otros. Todo ello puede... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  5 de julio de 2022 ¡Apúntate al entrenamiento del verano en el agua! Ponte en forma con esta rutina de 7 ejercicios que puedes hacer en la piscina o en la playa mientras disfrutas de un buen chapuzón ¡Mantenerse en forma durante las vacaciones nunca fue tan fácil, divertido y, sobre todo, refrescante! Y es que desde Quirónprevención nos proponen 7 ejercicios de aquagym muy sencillos para realizar en la piscina o en la playa, y así evita... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  30 de junio de 2022 Embarazo en verano: qué riesgos existen y cómo prevenirlos Conoce los efectos de las altas temperaturas y el cambio de hábitos en las embarazadas Las altas temperaturas y el cambio de hábitos en verano pueden resultar perjudiciales para la salud de las embarazadas. Por eso, es importante tomar nota de los cuidados más adecuados para llevar bien el embarazo en esta época y, así, preve... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  24 de junio de 2022 Cómo debe ser un botiquín básico de viaje Te ayudamos a preparar un botiquín para urgencias durante las vacaciones Para evitar complicaciones de salud en las vacaciones de verano, Navidad, o cualquier otra escapada, toda precaución es poca, especialmente si viajamos a un destino en el que es posible que no estén disponibles todos los medicamentos y artículos de primera necesidad. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  22 de junio de 2022 Cómo prevenir los efectos del calor a partir de los 65 años Recomendaciones para sobrellevar las altas temperaturas y prevenir los golpes de calor en los mayores La mejor forma de prevenir los efectos de las altas temperaturas es cuidarse día a día, incorporando pequeños cambios, como beber agua sin esperar a tener sed, no salir durante las horas más calurosas, elegir ropa cómoda y ligera, etc. Si e... Seguir leyendo...