verano

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  4 de septiembre de 2024 Recetas fáciles de smoothies de frutas y verduras Anímate a preparar tus propios zumos y batidos en casa, ¡ideales para el calor! Los smoothies son zumos o batidos que combinan varios ingredientes, como frutas y verduras. Por lo general, se beben muy fresquitos, por lo que son muy populares en verano. Seguir leyendo...
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  2 de septiembre de 2024 Cómo combatir las picaduras de mosquito en verano El doctor Aitor De Vicente Aguirre, dermatólogo de Policlínica Gipuzkoa, nos explica por qué son más habituales las picaduras de mosquitos en verano, qué podemos hacer para evitarlas y cómo podemos calmar la reacción inflamatoria Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  30 de agosto de 2024 Cuidados básicos para la vista y los ojos en verano Medidas para prevenir las enfermedades oculares típicas de verano en la playa y la piscina. En verano, los ojos están expuestos al sol, al calor y al agua del mar y de la piscina, entre otros factores que ponen en riesgo su salud. De hecho, las enfermedades oculares como la conjuntivitis, alérgica o infecciosa, o la queratitis suelen ser motivo de consulta en esta época. Seguir leyendo...
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  Te interesa

  28 de agosto de 2024 Ideas para las ensaladas de verano ¿Buscas ensaladas más divertidas para el verano? Te damos 4 recetas muy sanas y apetecibles Las ensaladas son un plato saludable que, al tomarlas frías, ayudan a sobrellevar el calor. Además, al contrario de lo que se suele pensar, pueden ser muy originales y apetecibles si añadimos frutas, arroz, pollo u otros ingredientes. Seguir leyendo...
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  26 de agosto de 2024 Qué es la fascitis plantar y por qué aumenta en verano La doctora Pilar Martínez de Albornoz, especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, nos explica cómo el calzado veraniego influye en esta patología Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  22 de agosto de 2024 Cómo tratar la diarrea veraniega ¿Las bebidas isotónicas son un remedio casero para la gastroenteritis? Conoce cómo actuar en caso de diarrea infantil. La diarrea y la gastroenteritis son enfermedades muy comunes en verano. Por eso, cuando sus molestos síntomas aparecen en el momento más inoportuno como las vacaciones, tratamos de aliviarlos lo antes posible y en ocasiones podemos caer en ... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  21 de agosto de 2024 Espaguetis de calabacín con tomate y piñones Una receta original y sana para comer más verdura en verano, ¡apta para celíacos! Los espaguetis de calabacín con tomate y piñones es una forma muy divertida de consumir verduras en verano. Podemos preparar esta receta ligera y sana en pocos minutos, por lo que es perfecta para comer o cenar y seguir cuidándonos. Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  20 de agosto de 2024 Cáncer de piel: síntomas y tratamientos Qué causa este tumor en la piel, cómo son las lesiones, y qué operaciones y terapias ayudan a tratarlo Ponerse moreno puede ser una moda muy peligrosa para la salud. Y es que exponerse a los rayos de sol sin la protección adecuada es uno de los factores que más aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Seguir leyendo...
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  19 de agosto de 2024 Hábitos cardiosaludables que debes mantener en vacaciones Los efectos del calor pueden afectar a la hipertensión o el colesterol. Por eso, el cardiólogo Rafael Florenciano Sánchez nos indica los cuidados imprescindibles para la salud cardiovascular durante los meses más calurosos Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  16 de agosto de 2024 Todas las frutas más hidratantes y nutritivas del verano Sandía, ciruela, cerezas y otras muchas son ricas en agua, vitaminas y minerales, ¡conoce este alimento tan refrescante para el calor! La fruta es un alimento muy refrescante y nutritivo para el verano. Su sabor dulce y su alto contenido en agua son la combinación perfecta para hidratar el cuerpo de forma apetecible durante los días de calor. Además, no solo podemos consumir la pieza, sino también buscar ideas para que resulte más atractiva, sobre... Seguir leyendo...