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Tu salud al día
2 de septiembre de 2020
¡Ojo con la vuelta al cole y sus efectos en el sueño!
Cómo evitar los trastornos del sueño en los niños y retomar muy bien la rutina
La vuelta al cole puede ser complicada para los niños, quienes afrontan de nuevo los horarios escolares, las responsabilidades y las obligaciones, con las adicionales medidas preventivas contra el coronavirus. De hecho, este año la vuelta a...
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Tu salud al día
21 de octubre de 2019
Mitos y verdades sobre la alergia al polvo
Resolvemos las dudas sobre los ácaros y cómo evitarlos en casa
¿Quién no ha pensado que puede ser alérgico al polvo? Especialmente cuando estamos limpiando la casa y sufrimos un ataque de estornudos, mocos, picores… Pero ¿eso quiere decir que se es alérgico? ¿Existe la alergia al polvo? ¿Afecta en toda...
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Tu salud al día
2 de octubre de 2019
El dolor de espalda en los niños y las mochilas escolares, demasiado relacionados
Esta dolencia se puede prevenir con un buen uso y elección de la mochila y algunos consejos sobre actividad física e higiene postural
Cada curso que empieza nos enfrentamos a los mismos problemas de todos los años. Y, entre ellos, no podía faltar el de la mochila escolar, el peso que tienen que soportar los niños, etc.
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Tu salud al día
18 de septiembre de 2019
Cómo evitar los efectos del síndrome postvacacional
Te ayudamos a superar la vuelta a la rutina con unos sencillos consejos
Otra vez la alarma, los atascos, las mochilas de los niños, el táper…. En definitiva, ¡adiós a las vacaciones! Y, pronto, también al verano. Si estos días de vuelta a la rutina todo se nos hace cuesta arriba, atención porque tal vez estemos...
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La voz del especialista
6 de septiembre de 2019
Vuelta al cole… con alergia
Te ayudamos a preparar la vuelta a clase sin sustos
A tan solo unos días de la vuelta al cole, surge una de las grandes preocupaciones de los padres de niños con alergia: ¿qué pasa si sufre una crisis alérgica en la escuela? ¿Cómo podemos preparar a los profesores para estas situaciones? ¿Es necesario acudir al especialista antes de que comiencen las clases?
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Tu salud al día
4 de septiembre de 2019
La salud del niño, a revisión para la vuelta al cole
Beneficios de las consultas pediátricas y las vacunas
Conseguir los libros de texto y el material escolar, volver a la rutina, gestionar el nerviosismo de los niños… todo forma parte de la vuelta al cole. Los pequeños de la casa se preparan para el comienzo del nuevo curso escolar, y los padre...
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Tu salud al día
6 de marzo de 2019
8 señales en el niño para acudir al logopeda
Te damos las claves para detectar cuándo llevarle al especialista
Hoy en día es cada vez más habitual quitar importancia a pequeñas señales de nuestros hijos cuando están en la etapa de desarrollo del habla y del lenguaje. Es frecuente pensar que se trata de algo puntual que desaparecerá con el tiempo, pe...
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Tu salud al día
20 de febrero de 2019
Los tics en los niños: qué son y cómo vivir con ellos
Te damos las claves para ayudar a los más pequeños a aliviar los efectos de estos movimientos involuntarios
Se estima que uno de cuatro niños en edad escolar sufre algún tic, movimiento que se caracteriza por realizarse sin ningún tipo de control y que suele presentarse en la franja entre los tres años y los ocho. A menudo estos trastornos suscit...
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Tu salud al día
25 de octubre de 2018
Consejos para ganar la batalla a los piojos
No solo con la vuelta al cole llegan los piojos. La lucha contra ellos es eterna Te ayudamos a ganarles la guerra
Se trata, sin duda, de uno de los efectos más temidos de la vuelta al cole... ¡Y de todo el curso! Los malditos piojos, los picores, los champús, las lendreras, los contagios… Parece que la pelea nunca se acaba. Sin embargo, existen ciertas...
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Tu salud al día
3 de octubre de 2018
Cómo hacer los deberes con trastorno por déficit de atención
Te damos algunas pautas para conseguir que los niños con este problema adquieran autonomía en sus tareas
Es innegable que para muchos niños y niñas resulta aburrido dedicar parte de su tiempo libre, fuera de la escuela, a los deberes, pero sin embargo les toca hacerlo a la mayoría. Por eso es importante que desde casa enseñemos a los pequeños ...
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19 de junio de 2026
Consejos prácticos para mantener el corazón sano en verano
Deja de cometer estos errores que ponen en jaque tu salud cardiovascular frente al calor extremo
El verano invita a relajarse, viajar, cambiar rutinas y disfrutar de más tiempo al aire libre. Pero a menudo ignoramos el esfuerzo añadido que suponen las altas temperaturas para el organismo.
Antonela Costa Varsi
Cardiología
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Lesiones que debes consultar: clavícula, muñeca o tendinitis
El doctor Juan Carlos Gómez Castilla, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica de los hospitales Quirónsalud Costa Adeje y Quirónsalud Tenerife, nos habla de las lesiones en adultos y en niños que es importante revisar en la consulta
Primera visita al ginecólogo: cuándo se recomienda
¿No sabes cuándo empezar las revisiones ginecológicas o cuándo deberías llevar a tu hija por primera vez al ginecológo? La doctora Solanye Navas, especialista en Ginecología del Hospital Quirónsalud Murcia, nos resuelve las dudas
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