dolor de espalda

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  24 de febrero de 2026 Soluciones para el síndrome del túnel carpiano El doctor Juan Carlos Gómez Castilla, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica de los hospitales Quirónsalud Costa Adeje y Quirónsalud Tenerife, nos explica cómo tratar el túnel carpiano, que es un dolor en la muñeca muy intenso e incapacitante Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  9 de diciembre de 2025 ¿Lumbalgia o ciática? Síntomas, diagnóstico y tratamientos Cómo reconocer estos dolores de espalda, sus causas, y qué técnicas ayudan a aliviarlos El dolor lumbar es uno de los motivos de consulta médica más habituales. En algunos casos, la molestia se queda en la zona baja de la espalda, originando la lumbalgia; en otros, baja por la pierna y se acompaña de hormigueo o debilidad, lo ... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  17 de septiembre de 2025 Cómo debe ser la mochila escolar Consejos para cuidar la espalda de los niños y evitar las molestias causadas por una mala higiene postural ¿Sabías que hasta un 25% de los niños en edad escolar presenta dolores en la espalda? Esto se debe a varios factores, entre los que destaca: Seguir leyendo...
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  Tecnología

  7 de mayo de 2025 Nuevo tratamiento para el dolor de ciática y hernia discal En qué consiste la terapia de ozono para el dolor de espalda y cuáles son sus beneficios Ahora es posible tratar la ciática y la hernia discal sin pasar por quirófano mediante la discolisis con ozono, un tratamiento percutáneo en el que se aplica este gas medicinal. Su principal ventaja es que, además de aliviar el dolor de esp... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  26 de septiembre de 2024 Dolor de espalda y ejercicios para aliviarlo Conoce las actividades físicas que ayudan a cuidar la espalda y prevenir las molestias en la zona lumbar Cuando te duele la espalda, ¿es mejor hacer reposo o seguir activo? Lo cierto es que el ejercicio es el mejor aliado para prevenir y tratar esta dolencia tan común, que llega a provocar bajas laborales. Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  16 de abril de 2024 Correr puede ser muy bueno para la espalda Este deporte tiene fama de ser perjudicial para el dolor lumbar y las lesiones de espalda, pero ¿es verdad? Correr o el ‘running’, tan de moda últimamente, muchas veces nos genera un poco de aprensión debido a la mala fama que se ha creado en torno a la práctica de este deporte y su posible relación con las lesiones de espalda. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  8 de febrero de 2024 5 tips para prevenir el dolor muscular en el trabajo Hábitos y ejercicios para cuidar el cuerpo en el trabajo y evitar las lesiones laborales más comunes ¿Sabías que durante la jornada laboral repetimos patrones y posturas muy perjudiciales para nuestros músculos y articulaciones? De hecho, estos malos hábitos en la oficina pueden causar dolores musculares, que con el tiempo pueden derivar e... Seguir leyendo...
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  24 de octubre de 2023 Tratamientos más actuales para el dolor de ciática El doctor Jorge Orduña, especialista en la Unidad de Dolor de los hospitales Quirónsalud Valencia y Quirónsalud Torrevieja, nos explica todos los procedimientos para aliviar el dolor de la ciática, como los bloqueos epidurales o la radiofrecuencia Seguir leyendo...
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  16 de octubre de 2023 El impacto del dolor crónico en la rutina El doctor Alfonso Vidal Marcos, director de la unidad del Dolor de los hospitales Quirónsalud Sur y Valle del Henares, nos habla de la importancia de conocer el dolor crónico y las medidas para aliviarlo Seguir leyendo...
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  9 de mayo de 2023 Endoscopia de columna y su uso en hernias discales El doctor Ghassan Elgeadi, jefe de servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología de los hospitales Quirónsalud San José y Valle del Henares, nos explica la técnica de endoscopia de columna y sus ventajas para el tratamiento de hernia discal y otros problemas de columna Seguir leyendo...