ola de calor

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  La voz del especialista

  19 de junio de 2026 Consejos prácticos para mantener el corazón sano en verano Deja de cometer estos errores que ponen en jaque tu salud cardiovascular frente al calor extremo El verano invita a relajarse, viajar, cambiar rutinas y disfrutar de más tiempo al aire libre. Pero a menudo ignoramos el esfuerzo añadido que suponen las altas temperaturas para el organismo. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  11 de junio de 2026 Niños sanos en verano: guía para unas vacaciones saludables Cuida la salud de tus hijos en verano con consejos sobre hidratación, sol, descanso y alimentación saludable ¡Por fin vacaciones! Playa, piscina, helados, tardes eternas y niños felices corriendo de un lado para otro. El verano es una de las épocas más esperadas del año, especialmente para los más pequeños. Pero, seamos sinceros: cuando hay niños ... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  2 de septiembre de 2025 Por qué las varices empeoran después de verano Te explicamos las causas por las que aumentan los problemas circulatorios tras los meses más calurosos, y cómo evitarlo con sencillas pautas Pesadez, inflamación o la aparición de varices son algunas de las consecuencias que puede traer el verano. Y es que el cambio de hábitos, sumado a las altas temperaturas, tiene un efecto muy negativo en la circulación, lo que conlleva un in... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  13 de agosto de 2025 Hidratarse con frutas, ¿es posible? Te decimos de qué manera la fruta puede ayudarnos a reponer los líquidos en verano Tanto hablar de lo importante que es la hidratación, y de que los refrescos no valen, las bebidas isotónicas tampoco, la cerveza y similares tampoco… Nos lleva a preguntarnos, ¿y solo puedo beber agua? Seguir leyendo...
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  11 de agosto de 2025 Enfermedades cardiovasculares que empeoran con el calor El doctor Cristian Jiménez Ortega, especialista en Cardiología del Hospital Quirónsalud Costa Adeje, nos advierte que las enfermedades cardiovasculares pueden agravarse con las altas temperaturas. ¡Protege tu salud en verano! Seguir leyendo...
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  Te interesa

  30 de julio de 2025 Hidratación, ¿todos los líquidos valen? Te decimos qué puedes beber para mantenerte hidratado y qué bebidas no cumplen esta misión Estamos ya acostumbrados y hasta cansados de leer y escuchar la importancia de la hidratación, especialmente en verano. Y es que, ciertamente, se trata de un aspecto vital cuando las temperaturas suben y nuestro cuerpo necesita una dosis ex... Seguir leyendo...
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  28 de julio de 2025 Riesgos del golpe de calor en adultos mayores y cómo evitarlo Las personas mayores tienen más probabilidad de sufrir un golpe de calor. El doctor Juan Ramón Domenech, especialista en Geriatría del Centro Médico Quirónsalud Mercado de Colón, nos dice cómo prevenirlo Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  22 de julio de 2025 Piedras en el riñón, más frecuentes en verano Conoce las causas de los cálculos renales, y cómo evitarlos mediante una buena hidratación y una alimentación equilibrada Con la llegada del verano, es fundamental prestar atención a nuestra hidratación para evitar problemas renales. Las altas temperaturas y la mayor exposición al sol pueden aumentar la deshidratación, lo que incrementa el riesgo de formación ... Seguir leyendo...
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  14 de julio de 2025 ¿Bebidas isotónicas para la diarrea? La doctora Maria Àngels Pascual Ibañez, especialista en Pediatría del Hospital Quirónsalud Barcelona, nos da las claves para tratar la diarrea en los más pequeños Seguir leyendo...
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  Te interesa

  2 de julio de 2025 La cerveza, ¿realmente refresca? En verano el consumo de cerveza se multiplica, pero ¿es saludable e hidratante? Ante la duda de si la cerveza es un buen remedio para la sed y la hidratación en verano, la respuesta es tajante: no. Otra cosa es que irse a tomar unas cervezas sea absolutamente tentador y, hasta cierto punto, comprensible, siempre que se... Seguir leyendo...