Últimos artículos de tucanaldesalud.com

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  Tu salud al día

  31 de octubre de 2025 Disfraces seguros y cómo dormir mejor tras una noche de sustos Consejos para evitar alergias, caídas, pesadillas y otros problemas con los más pequeños durante fiestas como Halloween Halloween es una de las noches más esperadas por los niños. Disfraces, maquillaje, caramelos y sustos se mezclan en una jornada de emociones intensas. Pero detrás de tanta diversión pueden esconderse pequeños riesgos: alergias por contacto,... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  28 de octubre de 2025 Dormir mal y su relación con el ictus: qué dice la ciencia Conoce los trastornos del sueño que se asocian al riesgo de sufrir ictus: apnea, insomnio o movimientos de piernas El descanso es fundamental para sentirnos llenos de energía al día siguiente. Es una necesidad biológica que también ayuda a cuidar el corazón y el cerebro. Diversos estudios han observado una relación directa entre una mala calidad del sue... Seguir leyendo...
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  27 de octubre de 2025 Estrés, depresión y otras consecuencias de la sordera Sandra Salinas, audióloga del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos habla de las secuelas menos conocidas de la pérdida auditiva como el estrés, la depresión o el aislamiento social Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  24 de octubre de 2025 Psoriasis del cuero cabelludo: síntomas, causas y tratamientos Descamación, rojez y picor: todo sobre la psoriasis capilar, una enfermedad de la piel muy común Con la llegada del otoño y los cambios de temperatura, la psoriasis puede hacer su aparición en forma de brotes. Picor, descamación o sequedad son las principales consecuencias de esta enfermedad crónica de la piel. Aunque su efecto en el cuerpo suele ser el más llamativo, también puede afectar a otras zonas menos ... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  22 de octubre de 2025 ¿Sabes si tu hijo tiene problemas de lenguaje o escritura? Estos trastornos afectan al rendimiento escolar y la detección precoz es clave para el éxito de su tratamiento ¿Sabías que muchos de los problemas que presentan los niños en el colegio, incluido el fracaso escolar, tienen su origen en trastornos físicos que afectan directamente a su aprendizaje y desarrollo? Seguir leyendo...
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  21 de octubre de 2025 ¿Cada cuándo tiempo debes revisar la vista? El doctor Ignacio Iceta, especialista en Oftalmología del Hospital Quirónsalud Tenerife, nos dice cuándo y por qué son necesarias las revisiones oculares Seguir leyendo...
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  Tecnología

  20 de octubre de 2025 Diagnóstico precoz de la osteoporosis: pruebas para lograrlo Conoce la densitometría y otras técnicas que facilitan la detección precoz del daño en los huesos, antes de que aparezcan los síntomas La osteoporosis es una enfermedad silenciosa: no avisa, no duele, y cuando da la cara, suele ser tras una fractura. Sin embargo, no hace falta esperar a romperse un hueso para diagnosticarla y actuar. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  17 de octubre de 2025 Claves para una dieta inteligente frente a la menopausia Crea una alimentación contra los primeros síntomas de la menopausia: omega 3, calcio, proteínas y otros nutrientes esenciales ¿Sabías que los síntomas de la menopausia pueden aparecer hasta 10 años antes? Sofocos repentinos, dificultad para dormir, aumento de grasa en el abdomen o cambios de humor pueden surgir durante la fase previa de la perimenopausia. Por eso,... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  14 de octubre de 2025 Vejiga hiperactiva: una afección incómoda pero tratable Definición, causas y tratamientos de esta enfermedad urinaria, más frecuente de lo que pensamos Las ganas frecuentes y repentinas de orinar, acompañadas a veces de pequeñas pérdidas, pueden alterar la rutina diaria y generar ansiedad o vergüenza. Sin embargo, lo que muchas personas no saben es que existen tratamientos eficaces para co... Seguir leyendo...
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  13 de octubre de 2025 Para qué sirve el láser y la luz pulsada en la piel La doctora Victoria Trasmonte, jefe de servicio de Medicina Estética del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos indica los usos estéticos de los tratamientos láser y de la luz pulsada Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  10 de octubre de 2025 Depresión estacional: síntomas, causas y prevención Recomendaciones para cuidar la salud mental y evitar el trastorno afectivo estacional ¿Sabías que el cambio de estación puede influir en nuestro estado de ánimo? Cuesta más levantarse por las mañanas, el cansancio se hace más presente y nos falta energía para afrontar el día. Para entender por qué ocurre y cómo podemos prevenirlo, hablamos con el doctor Alberto Bullón Sáez, jefe de servicio de Psiqu... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  8 de octubre de 2025 Así es la atención integral en Cuidados Paliativos Qué son las medidas paliativas, para qué sirven y cómo ayudan a los pacientes y sus familias Los Cuidados Paliativos son una disciplina médica fundamental que frecuentemente se malinterpreta. Contrario a la creencia popular de que solo se aplican al final de la vida, en realidad el verdadero objetivo es ofrecer una atención integra... Seguir leyendo...
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  7 de octubre de 2025 Consejos prácticos para dejar el pañal ¿Tu hijo está listo para dejar el pañal? La doctora Ana María González Fernández, especialista en Pediatría del Hospital Ruber Internacional, nos dice cuándo y cómo retirar el pañal a los niños Seguir leyendo...
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  Tecnología

  6 de octubre de 2025 Nueva terapia con células madre para artrosis y lesiones Conoce el tratamiento con plasma rico que ayuda a disminuir el dolor de la artrosis y a mejorar la recuperación de las lesiones El tratamiento con factores de crecimiento y células madre se incluye entre las terapias de medicina regenerativa. Su uso está especialmente indicado en pacientes con artrosis, ya que consigue disminuir el dolor y otros síntomas comunes de ... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  3 de octubre de 2025 Claves para comer bien y vivir más años ¿Sabías que lo que comes influye en tu longevidad? Conoce los alimentos básicos para lograr una dieta antiedad ¿A quién no le gustaría soplar más velas sintiéndose igual de bien que hace una década? Vivir más años está genial, pero hacerlo con energía, bienestar y buena salud es todavía mejor. Aunque el paso del tiempo no se puede frenar, lo que com... Seguir leyendo...
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  2 de octubre de 2025 Diferencias entre depresión y tristeza El doctor Jaime Adán Manes, jefe de equipo de Psiquiatría del Hospital Ruber Internacional, nos habla del error de comparar depresión y tristeza, y nos ayuda a entender sus verdaderos síntomas Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  1 de octubre de 2025 Cuidados básicos a partir de los 65 para vivir con salud Sigue una rutina saludable en tu día a día para sentirte mejor, con más energía y vitalidad, ¡a cualquier edad! ¿Quién dijo que a los 65 ya no hay que cuidarse? Un estilo de vida saludable puede ser tu medicina diaria para sentirte bien, lleno de vitalidad y con mejor autoestima. Desde la dieta mediterránea hasta los paseos a la luz del día, ciertos hábitos y cuidados ayudan a disminuir los problemas asociados a la edad como... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  29 de septiembre de 2025 ¿Angina de pecho o infarto? Aprende a distinguirlos Todo lo que necesitas saber sobre estas enfermedades del corazón, síntomas, prevención y tratamientos ¿Sabrías reconocer una angina de pecho o un infarto? Estas cardiopatías isquémicas a menudo se confunden, pero sus secuelas y la forma de manifestarse son diferentes. El corazón nos manda señales de alerta y conocerlas nos ayudará a actuar ... Seguir leyendo...
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  24 de septiembre de 2025 En qué consiste la cirugía de tiroides El doctor Jorge Martín Gil, especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo del Hospital Quirónsalud San José, nos detalla el proceso para extirpar la glándula de tiroides Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  23 de septiembre de 2025 Lo último en medicina estética para eliminar las ojeras Los mejores tratamientos para olvidarse de las ojeras, cómo se realizan y cuánto duran sus resultados ¿Te gustaría librarte de las ojeras y de las bolsas en los ojos de forma efectiva? Lo último en medicina estética permite corregir esta zona tan delicada del rostro sin pasar por quirófano y consiguiendo resultados duraderos. Seguir leyendo...
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  Tecnología

  22 de septiembre de 2025 La sordera en recién nacidos: detección y riesgos asociados Te explicamos las pruebas que detectan problemas auditivos y previenen retrasos en el desarrollo del lenguaje Los problemas de audición en los recién nacidos interfieren en el desarrollo de su lenguaje. Para prevenir que esto ocurra, es importante detectar cuanto antes cualquier tipo de sordera, así como poner atención a las señales que manifiesta ... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  18 de septiembre de 2025 Prevenir el alzhéimer con un cerebro activo Alimentación, descanso, ejercicio y otras recomendaciones diarias para estimular y cuidar la salud cerebral El alzhéimer es una enfermedad neurodegenerativa muy conocida por borrar los recuerdos y la memoria de la persona. Hablar de ella genera miedo, incertidumbre y preguntas, sobre todo cuando surge un caso cercano entre la familia o amigos. Afortunadamente, la ciencia continúa investigando, y cada vez sabemos más sobr... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  16 de septiembre de 2025 ¿Sabías que el ejercicio previene la depresión postvacacional? Incorpora la actividad física a tu rutina de manera sencilla y disfruta de su chute de energía para la vuelta al trabajo La vuelta al trabajo y a las rutinas después de unos días o semanas de descanso no siempre es tan sencillo como quisiéramos. Aunque en teoría venimos renovados, lo cierto es que muchas personas sienten un bajón anímico, desmotivación, cansa... Seguir leyendo...
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  15 de septiembre de 2025 Síntomas y tratamientos de la enfermedad de Alzheimer ¿Qué es el alzhéimer? El doctor Ignacio Illán Gala, jefe de la unidad de la Memoria del Hospital El Pilar, nos da las claves para entender esta enfermedad neurológica y sus fases iniciales Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  12 de septiembre de 2025 ¿En qué consiste la vacuna de la migraña? Te explicamos este reciente tratamiento para prevenir las crisis migrañosas Se estima que alrededor del 12% de la población española presenta episodios de migraña, que es una enfermedad neurológica que causa un dolor de cabeza agudo durante horas, o incluso días. La doctora Alessia Pepe, especialista en Neurología ... Seguir leyendo...