Últimos artículos de tucanaldesalud.com

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  La voz del especialista

  18 de septiembre de 2025 Prevenir el alzhéimer con un cerebro activo Alimentación, descanso, ejercicio y otras recomendaciones diarias para estimular y cuidar la salud cerebral El alzhéimer es una enfermedad neurodegenerativa muy conocida por borrar los recuerdos y la memoria de la persona. Hablar de ella genera miedo, incertidumbre y preguntas, sobre todo cuando surge un caso cercano entre la familia o amigos. Afortunadamente, la ciencia continúa investigando, y cada vez sabemos más sobr... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  16 de septiembre de 2025 ¿Sabías que el ejercicio previene la depresión postvacacional? Incorpora la actividad física a tu rutina de manera sencilla y disfruta de su chute de energía para la vuelta al trabajo La vuelta al trabajo y a las rutinas después de unos días o semanas de descanso no siempre es tan sencillo como quisiéramos. Aunque en teoría venimos renovados, lo cierto es que muchas personas sienten un bajón anímico, desmotivación, cansa... Seguir leyendo...
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  15 de septiembre de 2025 Síntomas y tratamientos de la enfermedad de Alzheimer ¿Qué es el alzhéimer? El doctor Ignacio Illán Gala, jefe de la unidad de la Memoria del Hospital El Pilar, nos da las claves para entender esta enfermedad neurológica y sus fases iniciales Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  12 de septiembre de 2025 ¿En qué consiste la vacuna de la migraña? Te explicamos este reciente tratamiento para prevenir las crisis migrañosas Se estima que alrededor del 12% de la población española presenta episodios de migraña, que es una enfermedad neurológica que causa un dolor de cabeza agudo durante horas, o incluso días. La doctora Alessia Pepe, especialista en Neurología ... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  10 de septiembre de 2025 Consejos para recuperar la piel tras el verano Cuidados básicos y tratamientos estéticos para que tu piel vuelva a brillar tras las vacaciones y frenar los signos de la edad ¿Tu piel se ve más apagada, sensible o deshidratada tras las vacaciones? El verano deja huella en nuestra piel por la exposición al sol, el cloro y el mar, y, a menudo, también por proporcionarle menos cuidados de los que necesita. Pero, co... Seguir leyendo...
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  9 de septiembre de 2025 Migraña: qué es y cómo empieza El doctor Jaime Rodríguez Vico, coordinador de la Unidad de Cefaleas del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos habla de este tipo de cefalea y cómo empieza una crisis de migraña Seguir leyendo...
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  Tecnología

  8 de septiembre de 2025 Técnica para eliminar las lesiones precancerosas del cérvix Así se realiza la conización cervical en las mujeres diagnosticadas con lesiones premalignas en el cuello del útero Cuando se detectan ciertas lesiones precancerosas en el cérvix o cuello del útero, la conización cervical o biopsia en cono es uno de los tratamientos más utilizados para extirparlas de forma mínimamente invasiva. En este sentido, la doctor... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  4 de septiembre de 2025 Consejos para retomar un estilo de vida saludable tras el verano Vuelve a cuidarte después de las vacaciones con estos hábitos saludables: alimentación, sueño y ejercicio ¿Quieres retomar un estilo de vida saludable después del verano, pero te parece aburrido o complicado? Que no cunda el pánico, volver a cuidarte tras las vacaciones no significa comer solo lechuga ni macharte durante horas en el gimnasio. P... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  2 de septiembre de 2025 Por qué las varices empeoran después de verano Te explicamos las causas por las que aumentan los problemas circulatorios tras los meses más calurosos, y cómo evitarlo con sencillas pautas Pesadez, inflamación o la aparición de varices son algunas de las consecuencias que puede traer el verano. Y es que el cambio de hábitos, sumado a las altas temperaturas, tiene un efecto muy negativo en la circulación, lo que conlleva un in... Seguir leyendo...
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  1 de septiembre de 2025 Cirugías que mejoran el placer femenino en el sexo ¿Quieres disfrutar más de las relaciones sexuales? El doctor José Enrique Martín, jefe del Servicio de Ginecología del Hospital Quirónsalud Valencia, nos habla de todas las cirugías íntimas disponibles para la mujer: labioplastia, reconstrucción de himen o rejuvenecimiento vaginal Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  29 de agosto de 2025 Ansiedad por la vuelta al cole: consejos para motivar a los niños Claves para acompañar a los niños en la vuelta al cole y conseguir una transición sin estrés en casa Con el final del verano llega un cambio de ritmo que muchas familias conocen bien: la vuelta al cole. Para los niños, este momento puede despertar emociones encontradas, entre la ilusión por reencontrarse con amigos y la inquietud que generan los nuevos horarios, rutinas o entornos desconocidos. Y para los padres, ... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  26 de agosto de 2025 ¿Qué enfermedades esconden tus uñas? 6 patologías de las uñas de las manos y de los pies muy comunes, cómo se manifiestan y los tratamientos más eficaces ¿Sabías que existe una consulta de dermatología especializada en las enfermedades de las uñas? Pues sí que existe, se conoce como Consulta de Patología Ungueal, y agrupa a las enfermedades que afectan a las uñas de las manos y de los pies. ... Seguir leyendo...
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  25 de agosto de 2025 Cólicos renales: cómo tratar este dolor intenso La doctora Carmen González Enguita, jefa de Urología del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos explica los tratamientos para los cólicos nefríticos, y cómo ayudan a aliviar el dolor agudo Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  21 de agosto de 2025 El riesgo de diarrea en verano Te explicamos qué provoca la diarrea en vacaciones, cómo prevenirla y qué debes hacer para aliviar sus síntomas Si bien es cierto que en ocasiones la diarrea puede ir asociada a cambios en nuestros hábitos alimenticios, de rutina o de estilo de vida en vacaciones, una de las principales causas de su aparición en verano son las infecciones virales o b... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  19 de agosto de 2025 Mejorar la erección con una dieta y estilo de vida saludables Alimentos que ayudan a tener una erección más fuerte y contrarrestar los efectos de la disfunción eréctil, ¿qué dice la ciencia? ¿Sabías que lo que comes puede tener un efecto muy positivo en la función eréctil? La evidencia científica ha demostrado que un cambio en el estilo de vida y la alimentación puede ser clave para mejorar la calidad de la erección y la salud ... Seguir leyendo...
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  18 de agosto de 2025 Dolor y supuración en el oído: alertas de otitis infantil La doctora Irene López, especialista en Otorrinolaringología del Hospital Quirónsalud Valencia y Centro Médico Quirónsalud Mercado de Colón, nos ayuda a identificar la otitis de verano en los niños y nos explica cómo prevenirla Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  15 de agosto de 2025 ¿Molestias y picores vaginales en verano? Aprende a prevenirlos Sigue los cuidados básicos para evitar la candidiasis y otras infecciones en la zona íntima a causa del calor, la humedad o el sexo En verano, nuestra salud ginecológica es más vulnerable debido a los cambios típicos de esta época: pasamos más tiempo al aire libre, nos bañamos en el mar o la piscina, utilizamos ropa más ligera y, en algunos casos, modificamos hasta nuestros hábitos sexuales. Todo ello puede aumentar el riesgo de infecciones uri... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  12 de agosto de 2025 Precaución con el cloro de las piscinas y sus efectos negativos Los componentes desinfectantes que se emplean pueden causar problemas respiratorios, irritar los ojos y dañar el pelo y la piel En pleno verano son pocas las personas que no recurren a un chapuzón en la piscina, bien sea en el destino elegido para ir de vacaciones o en el lugar de residencia, después del trabajo, para refrescarse un poco. Pero todos hemos oído habla... Seguir leyendo...
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  11 de agosto de 2025 Enfermedades cardiovasculares que empeoran con el calor El doctor Cristian Jiménez Ortega, especialista en Cardiología del Hospital Quirónsalud Costa Adeje, nos advierte que las enfermedades cardiovasculares pueden agravarse con las altas temperaturas. ¡Protege tu salud en verano! Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  7 de agosto de 2025 12 reglas para evitar comer en exceso en el chiringuito Consejos prácticos para mantener una dieta saludable en la playa o donde veranees, y no subir de peso si te vas de vacaciones En verano no es necesario que te quedes en casa para comer o cenar sano. Puedes seguir disfrutando del chiringuito de la playa o de la terraza del nuevo restaurante que quieres visitar. La clave para no subir de peso, y seguir cuidando tu a... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  5 de agosto de 2025 ¿Qué provoca la cistitis y cómo prevenirla? Conoce el origen y los síntomas de esta infección de orina tan frecuente en mujeres Sus síntomas son muy molestos y pueden llegar a ser recurrentes en algunos casos. La doctora Carmen González Enguita, jefa de servicio de Urología de los hospitales universitarios Fundación Jiménez Díaz e Infanta Elena, nos avisa de que "a ... Seguir leyendo...
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  4 de agosto de 2025 ¿Por qué los hombres no preguntan por la eyaculación precoz? La doctora Carmen González Enguita, jefa de Urología del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos indica los motivos por los que los hombres evitan hablar de la eyaculación precoz en la consulta Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  1 de agosto de 2025 Playa y reuma, ¿amigos o enemigos? Recomendaciones para que las vacaciones en la playa no empeoren los dolores causados por los problemas reumáticos A menudo hemos oído que la playa no es el mejor destino para las personas con reuma debido a la humedad, y que los dolores se agudizan con el clima. También es habitual escuchar que el problema es peor en el mar Mediterráneo respecto a otras costas de España. Pero ¿qué hay de cierto en este tipo de afirmaciones? Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  29 de julio de 2025 ¿Eres alérgico a las picaduras de mosquito? Síntomas y causas Estos insectos pueden causar una reacción inflamatoria muy exagerada similar a la alergia, ¿lo sabías? ¿Sientes que los mosquitos siempre te pican a ti? Con la llegada del verano, estos insectos aumentan su actividad, y mientras que para algunas personas la picadura solo supone un molesto picor, a otras les causa una inflamación muy intensa.... Seguir leyendo...
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  28 de julio de 2025 Riesgos del golpe de calor en adultos mayores y cómo evitarlo Las personas mayores tienen más probabilidad de sufrir un golpe de calor. El doctor Juan Ramón Domenech, especialista en Geriatría del Centro Médico Quirónsalud Mercado de Colón, nos dice cómo prevenirlo Seguir leyendo...