Últimos artículos de tucanaldesalud.com

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  Canal ciencia

  8 de julio de 2025 La píldora del día después y sus efectos secundarios Hablamos de los anticonceptivos de emergencia disponibles, cómo funcionan, su efectividad, y qué pasa después de tomarlos La anticoncepción de emergencia juega un papel fundamental en la prevención de embarazos no deseados tras una relación sexual sin protección o cuando un método anticonceptivo falla. Sin duda, la píldora del día después es el método más popu... Seguir leyendo...
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  7 de julio de 2025 Tips para no sufrir problemas digestivos en verano ¿Acabas con dolor de tripa en verano y vacaciones? El doctor Juan Antonio Arévalo, especialista en Aparato digestivo del Hospital Quirónsalud Bizkaia y del Centro Médico Quirónsalud Plaza Euskadi, nos da pautas nutricionales y otros hábitos para cuidar la salud digestiva Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  4 de julio de 2025 En vacaciones, ¡desconecta de la rutina! En vacaciones, ¡desconecta de la rutina! En un mundo donde el ritmo de vida es cada vez más acelerado, desconectar de la rutina se ha convertido en una necesidad para el bienestar físico y mental. Tomarse un respiro durante las vacaciones no solo ayuda a descansar, también permite regresar con energía renovada, mejorando la creatividad y la productividad.... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  1 de julio de 2025 Consejos para prevenir los hongos en la piscina Protege los pies en verano con los mejores cuidados y aprende a evitar las infecciones fúngicas El verano es la época ideal para disfrutar del aire libre, la playa y las piscinas, pero también es el momento en el que nuestros pies están más expuestos a la humedad y el calor, factores que contribuyen a la aparición de hongos. Seguir leyendo...
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  30 de junio de 2025 Qué hacer tras sufrir una picadura ¿Debes acudir a urgencias después de sufrir una picadura? El doctor Sergio Trujillo, jefe de servicio de Urgencias del Hospital Quirónsalud Tenerife, nos avisa de las señales de alerta y las situaciones de emergencia con los insectos Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  26 de junio de 2025 Vacaciones con enfermedad respiratoria, ¡elige destino! ¿Tienes problemas respiratorios? Así puedes viajar en verano sin riesgos ¿Tienes una enfermedad respiratoria crónica pero no piensas renunciar a unas merecidísimas vacaciones? Se puede viajar, pero hay una serie de recomendaciones que debes tener en cuenta en el momento de elegir destino para no poner en riesgo ... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  24 de junio de 2025 ¿Por qué hay personas que sudan en exceso? Conoce la función que cumple el sudor, las razones por las que hay personas que transpiran más que otras y cuáles son las soluciones para ello Con los termómetros rozando, e incluso sobrepasando, los 40 grados, es lógico que estemos más afectados por el sudor, su olor y las terribles manchas que deja en la ropa. Estos efectos pueden ser más negativos en personas que padecen hiperh... Seguir leyendo...
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  23 de junio de 2025 Cómo tratar los juanetes de los pies El juanete es una casa muy frecuente de dolor de pies. El doctor Juan Carlos Gómez, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica del Hospital Quirónsalud Costa Adeje, nos detalla las características del tratamiento Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  20 de junio de 2025 Verano feliz y saludable: consejos para adolescentes y mayores El calor, el cambio de rutina y las expectativas sociales pueden causar estrés, ansiedad y otros problemas emocionales en estos grupos más sensibles El verano es sinónimo de sol, playa y tiempo libre. Pero, entre tanto relax, hay algo que no podemos descuidar: el bienestar emocional. Esta época puede resultar muy desafiante para jóvenes y adultos mayores, dos grupos muy sensibles a los cambios de rutina, al calor extremo y a las expectativas sociales. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  18 de junio de 2025 Las claves para prevenir las típicas enfermedades de verano Aprende a detectar y prevenir las dolencias infantiles más frecuentes durante las vacaciones: otitis, quemaduras solares o diarrea Cuando pensamos en verano, se nos viene a la cabeza la imagen de nuestros peques jugando en la playa, buceando en la piscina o disfrutando de un helado a la sombra. Entre tanta actividad veraniega, también aparecen, con más frecuencia de la... Seguir leyendo...
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  17 de junio de 2025 Entrenamiento de tenis, ¿influye el sexo del jugador? El doctor Ignacio Pérez Buendía, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica del Centro Médico Teknon, nos indica las diferencias entre hombre y mujeres en el entrenamiento de tenis y la importancia de adaptarlo Seguir leyendo...
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  Tecnología

  16 de junio de 2025 Tratamientos faciales ideales en verano y sus resultados Consigue un efecto ‘buena cara’ con ácido hialurónico, láser Fotona o peeling: rápidos, seguros y con resultados inmediatos ¿Sabías que la combinación del calor, el sol y el sudor pueden pasar factura a tu piel? Esto hace que el rostro se vea seco, apagado y con impurezas. Afortunadamente, hay soluciones rápidas, efectivas y, lo mejor, seguras incluso en los mes... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  13 de junio de 2025 Inmunoterapia: cómo activa tu cuerpo contra el cáncer de piel Conoce los fármacos inmunoterapéuticos contra el melanoma avanzado y los tumores de piel con metástasis La inmunoterapia ha cambiado por completo las reglas del juego en el tratamiento del cáncer de piel y, en particular, del melanoma con metástasis, el más agresivo. Si alguna vez te has preguntado si es posible combatir esta enfermedad sin c... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  12 de junio de 2025 5 ejercicios muy fáciles para mejorar la circulación en las piernas Anímate a poner en práctica estos cuidados sin salir de casa y así favorecer la circulación de la sangre en las piernas Mantenerse activo y, por lo tanto, evitar el sedentarismo tiene su recompensa. Y es que proporciona un efecto muy positivo en la salud, ayudando a aliviar algunas molestias en las piernas por problemas de circulación y actuando sobre enferm... Seguir leyendo...
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  Tecnología

  11 de junio de 2025 Biopsia por fusión: un mejor diagnóstico del cáncer de próstata Te explicamos la técnica que combina la resonancia magnética y la ecografía para lograr una detección más precisa del tumor prostático La biopsia por fusión es una de las técnicas innovadoras más eficaces para detectar el cáncer de próstata. La combinación de resonancia magnética y ecografía no solo facilita el momento de la exploración de la próstata, también consigue cen... Seguir leyendo...
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  9 de junio de 2025 Terapia fotodinámica para el cáncer de piel La doctora Isabel Aldanondo, jefa de servicio de Dermatología del Hospital Quirónsalud San José y del Centro Médico Quirónsalud Valdebebas, nos muestra cómo se realiza la terapia fotodinámica para tratar el cáncer cutáneo y otros problemas de la piel Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  6 de junio de 2025 Cómo y cuándo tomar las bebidas isotónicas ¡Ojo con las bebidas para deportistas! Recomendaciones para un consumo saludable Estar bien hidratados es fundamental, especialmente cuando vamos a realizar una práctica deportiva de gran intensidad. Además de hacerlo con agua, muchas personas recurren a las bebidas isotónicas o deportivas para recuperarse después de hacer ejercicio. Pero ¿son siempre recomendables? Si bien es verdad que estas ... Seguir leyendo...
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  3 de junio de 2025 Cáncer de próstata: factores de riesgo y prevención La doctora Carmen González Enguita, jefa de Urología del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos explica los factores que aumentan la probabilidad de desarrollar este cáncer: edad, antecedentes familiares y raza Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  2 de junio de 2025 Los riesgos de la manicura permanente Conoce cómo afectan determinadas técnicas a las uñas naturales Hoy en día, lucir unas uñas atractivas no es tan complicado; en cuestión de unos minutos se puede cambiar su tamaño y su color. De hecho, existe una tendencia a realizar una manicura permanente tras otra, sin dejar que descansen las uñas. L... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  29 de mayo de 2025 Vapear para dejar de fumar ¿funciona? Hablamos sobre el vapeo y su uso como alternativa al tabaco, y desmontamos otras falsas ideas que pueden ser una excusa para seguir fumando Son cada vez más los fumadores que empiezan a vapear para dejar de fumar. Y es que el cigarrillo electrónico o vapeo genera la falsa expectativa de que es más sano que el tabaco e incluso se ve como un paso previo para abandonar la adicción... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  27 de mayo de 2025 Sarcopenia o pérdida de masa muscular Te explicamos qué es la sarcopenia, sus principales causas, y su relación con la edad y el envejecimiento La composición del cuerpo cambia como consecuencia del envejecimiento, y la pérdida de la masa muscular, o sarcopenia, es uno de estos cambios, que, a su vez, puede repercutir en la movilidad y la funcionalidad físicas. Seguir leyendo...
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  26 de mayo de 2025 ¿Correr en ayunas sirve para perder peso? Olaia Castro, nutricionista en Policlínica Gipuzkoa, nos señala los pros y contras de entrenar en ayunas, sin ingerir alimentos, y nos da consejos de cómo hacerlo de manera saludable Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  23 de mayo de 2025 Dieta para SIBO: así influye en la salud digestiva Conoce los alimentos seguros si tienes sobrecrecimiento bacteriano y cuáles debes moderar ¿A menudo sientes el abdomen hinchado, gases y otros problemas digestivos? Estos síntomas podrían ser indicio de SIBO, una enfermedad causada por la acumulación de bacterias en el intestino delgado, aunque en realidad deberían estar en el colon. La dieta, el ejercicio y otros hábitos saludables pueden convertirse e... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  21 de mayo de 2025 Aprende a estimular el lenguaje de tu bebé Aplica estas 11 recomendaciones cuando hables con tu hijo para motivar su lenguaje A partir del segundo mes, los bebés comienzan a realizar sonidos cortos, como las vocales; y, mes a mes, van mejorando esta habilidad. Los padres pueden ayudarles en el desarrollo del lenguaje, tal como nos indican nuestros especialistas de... Seguir leyendo...
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  20 de mayo de 2025 Síntomas de alergias respiratorias y detección ¿Crees que eres alérgico al polen o al polvo? El doctor Víctor Matheu Delgado, especialista en Alergología de los hospitales Quirónsalud Tenerife y Costa Adeje, nos avisa de los síntomas comunes y las pruebas para su diagnóstico Seguir leyendo...