Últimos artículos de tucanaldesalud.com

• 

  La voz del especialista

  24 de abril de 2026 Fertilidad y alimentación: cómo influyen el peso y la dieta Consejos para mejorar las posibilidades de embarazo con la dieta: nutrientes esenciales y cómo incluirlos La fertilidad depende de múltiples factores, pero cada vez hay más evidencia de que el peso corporal y la alimentación juegan un papel clave tanto en mujeres como en hombres. El exceso de peso, y también el bajo peso, pueden alterar el equilibrio hormonal y dificultar ese deseo de quedarse embarazada. Seguir leyendo...
• 

  Tu salud al día

  22 de abril de 2026 Miopía infantil y pantallas: por qué cada vez aparece antes Conoce el impacto real del uso de móviles y tablet en la vista de los niños Cada vez es más habitual ver a niños pequeños manejando móviles o tablets con total soltura. Lo que hace unos años era algo puntual, hoy forma parte del día a día en muchas familias. Pero esta realidad tiene una cara menos amable: la salud ... Seguir leyendo...
• 

  21 de abril de 2026 Prueba de esfuerzo con gases, también para principiantes El doctor Antonio Giner, especialista en Medicina Física y Rehabilitación del Centro Médico Quirónsalud Mercado Colón, destaca los objetivos de la prueba de esfuerzo con gases. ¿Deberías realizarla si eres deportista amateur? Seguir leyendo...
• 

  Tecnología

  20 de abril de 2026 Resonancias con inteligencia artificial: más rápidas y precisas Te explicamos cómo se integra la tecnología IA en radiología, y sus ventajas para el paciente La resonancia magnética lleva años siendo una prueba clave para detectar enfermedades con precisión. Sin embargo, también es una de las más temidas por muchos pacientes debido a las largas esperas, el ruido constante y la sensación de estar... Seguir leyendo...
• 

  Tu salud al día

  16 de abril de 2026 Calambres musculares: causas, prevención y cómo aliviarlos Por qué aparece este dolor repentino e intenso en los gemelos por el día y por la noche, y cómo tratarlo ¿Quién no ha sentido alguna vez ese dolor repentino que te deja la pierna "dura como una piedra"? Los calambres musculares son tan comunes como molestos. Aparecen cuando menos te lo esperas, ya sea en mitad de un paseo, después de hacer eje... Seguir leyendo...
• 

  Canal ciencia

  14 de abril de 2026 Varices pélvicas: qué son, síntomas, y cómo afectan a tu salud Descubre qué ocurre cuando las varices afectan a la pelvis, los signos de alerta, y cómo tratarlas ¿Has oído hablar de las varices… pero en la pelvis? Puede sonar extraño, porque solemos asociarlas a las piernas. Sin embargo, también pueden aparecer en zonas menos visibles y dar más guerra de la que imaginas. Seguir leyendo...
• 

  13 de abril de 2026 Tipos de inhaladores en la infancia: cuándo y cómo utilizarlos La doctora Angeles Spangenberg, especialista en Pediatría del Hospital Quirónsalud Barcelona, nos explica el funcionamiento de los inhaladores, los tipos que existen y a qué edad se recomiendan Seguir leyendo...
• 

  La voz del especialista

  10 de abril de 2026 Alopecia en mujeres: por qué ocurre y cómo se manifiesta Conoce las causas de la calvicie femenina, cómo abordarla, y por qué empeora con la menopausia, la pubertad y el postparto La pérdida de cabello no es un problema exclusivo de los hombres. Cada vez más mujeres consultan por falta de densidad, afinamiento del pelo o caída persistente, una situación que puede afectar tanto a la imagen como al bienestar emocional. Seguir leyendo...
• 

  Tu salud al día

  8 de abril de 2026 ¿Cuánta proteína tomar al día? ¿Es necesidad o moda? Analizamos este macronutriente, la forma de obtenerlo mediante la dieta y los riesgos de abusar de los suplementos El consumo de proteínas está en todas partes. En redes sociales, en etiquetas de alimentos, en batidos, yogures y snacks "enriquecidos"… parece que ahora todo tiene que ser alto en proteínas. Y si eres mujer y has superado los 40, probablem... Seguir leyendo...
• 

  7 de abril de 2026 Lesiones deportivas en principiantes: por qué ocurren ¿Has empezado a practicar ejercicio? El doctor Miguel Ángel Moltó, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica del Hospital Quirónsalud Torrevieja, nos habla de las lesiones deportivas más comunes en los principiantes y sus causas Seguir leyendo...
• 

  Tecnología

  6 de abril de 2026 ‘Marcapasos’ cerebral en Parkinson: así mejora los síntomas Volver a comer, beber o peinarse son las acciones cotidianas que pueden recuperarse tras esta cirugía de estimulación de las neuronas Si alguna vez has visto series como The Good Doctor o Anatomía de Grey, seguro que recuerdas esas escenas en el quirófano donde el paciente está despierto mientras los médicos trabajan en su cerebro. Parece ficción, pero no lo es tanto. Seguir leyendo...
• 

  Canal ciencia

  2 de abril de 2026 Andropausia masculina: qué es, cómo afecta y qué hacer Conoce el impacto de la llamada menopausia masculina: menos deseo sexual, irritabilidad, cansancio y problemas de memoria Hay palabras que cuesta pronunciar. Menopausia masculina es, sin duda, una de ellas. Y sin embargo, lo cierto es que muchos hombres a partir de los 40 o 50 años atraviesan una transformación hormonal real, silenciosa y, en demasiadas ocasio... Seguir leyendo...
• 

  Tu salud al día

  31 de marzo de 2026 Cáncer de colon y alimentación: lo que comes puede protegerte Frutas, legumbres, cereales integrales y aceite de oliva tienen más poder del que imaginas en la salud digestiva Sabes que una dieta equilibrada cuida tu colesterol, tu peso y tu energía. Pero seguramente no has pensado que lo que pones en el plato cada día también puede ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar cáncer de colon. Y es que este tumor,... Seguir leyendo...
• 

  30 de marzo de 2026 Síndrome de Asperger en la infancia: qué debes saber La doctora Gloria López, especialista en Pediatría del Hospital Ruber Internacional, responde a dudas muy comunes sobre el síndrome de Asperger: qué es, en qué se diferencia del autismo y por qué es importante diferenciarlos Seguir leyendo...
• 

  La voz del especialista

  27 de marzo de 2026 SIBO: el diagnóstico de moda que no siempre es lo que parece Hinchazón y gases no siempre son indicios de sobrecrecimiento bacteriano Gases, hinchazón, distensión abdominal… Si alguna vez has buscado estos síntomas en internet, es probable que hayas topado con el SIBO. En los últimos años, este término ha inundado las redes sociales y se ha convertido en una suerte de diagnóstico comodín para cualquier molestia digestiva. Pero los especialistas a... Seguir leyendo...
• 

  Tu salud al día

  25 de marzo de 2026 Alergia primaveral en niños: su impacto más allá de los mocos Aprende a reconocer las señales de que tu hijo podría ser alérgico, incluso las menos conocidas Para muchos niños, la primavera no solo significa días más largos, parques y juegos al aire libre. También es la época en la que aparecen las alergias estacionales. Más allá de los mocos, los estornudos, el picor de nariz y otros síntomas m... Seguir leyendo...
• 

  24 de marzo de 2026 Láser de diodo para el liquen escleroso ¿Sabes cómo funciona el láser para tratar problemas como el picor vaginal o el liquen escleroso vulvar? El doctor José Famian Hernández Abdelah, especialista en Giencología y Obstetricia del Hospital Materno-Infantil Quirónsalud Sevilla, nos muestra el equipo que recupera el bienestar íntimo femenino Seguir leyendo...
• 

  Tecnología

  23 de marzo de 2026 Apnea del sueño: todo lo que debes saber sobre su tratamiento Por qué deberías tratar este trastorno, cuáles son las terapias disponibles y cuándo recurrir a las cirugías ¿Roncas fuerte, te despiertas cansado o con dolor de cabeza? Puede que tu cuerpo te esté avisando de algo más serio. La apnea obstructiva del sueño afecta a entre el 25 y el 30% de la población, y una gran parte lo desconoce. Hoy existen tr... Seguir leyendo...
• 

  Tu salud al día

  19 de marzo de 2026 ¿Tu trabajo te está quemando? Señales del burnout Todo lo que necesitas saber sobre este agotamiento físico y mental: síntomas, causas, y cómo recuperar el control No te sientes motivado en el trabajo. Aunque trabajas muchas horas, parece que no rindes lo suficiente. Tu humor varía como una montaña rusa. Y se ha instaurado en ti una sensación de agotamiento físico y mental que no te abandona ni el fin... Seguir leyendo...
• 

  Tu salud al día

  17 de marzo de 2026 El primer corte de uñas a tu bebé: cómo y cuándo hacerlo Qué cuidados básicos necesitan las uñas de las manos y los pies de los recién nacidos Cortar las uñas a un bebé por primera vez es uno de los momentos que más respeto, e incluso miedo, genera en los padres. ¿Le haré daño? ¿Están demasiado pegadas a la piel? ¿Es cierto que hay que esperar un mes? Seguir leyendo...
• 

  16 de marzo de 2026 Terapia de estimulación auditiva para tratar los acúfenos del oído La doctora Jennifer Cueva Díaz, especialista en Otorrinolaringología del Hospital Quirónsalud Bizkaia, explica el tratamiento de neuromodulación bimodal para los acúfenos del oído y aliviar esa sensación de ruido constante Seguir leyendo...
• 

  La voz del especialista

  13 de marzo de 2026 Dolor menstrual intenso: cuándo puede indicar endometriosis ¿Sufres reglas muy dolorosas? Conoce los síntomas típicos de esta enfermedad ginecológica y los tratamientos disponibles El dolor menstrual intenso sigue siendo, en demasiadas ocasiones, algo que muchas mujeres asumen como normal. Sin embargo, cuando ese dolor es persistente, incapacitante o se acompaña de molestias al mantener relaciones sexuales o al ir al baño, puede estar indicando algo más. Seguir leyendo...
• 

  Tecnología

  12 de marzo de 2026 Láser SLT para el glaucoma, ¿el fin del colirio y la cirugía? La técnica ambulatoria que logra reducir la presión del ojo sin pasar por quirófano ni depender de las gotas para toda la vida El SLT es la tecnología láser que está revolucionando el tratamiento del glaucoma: sin cirugía, sin gotas diarias y con mejores resultados a largo plazo. Y lo mejor de todo es que se realiza en apenas unos minutos, sin causar dolor, y el pa... Seguir leyendo...
• 

  Canal ciencia

  11 de marzo de 2026 Factores de riesgo cardiovascular que puede que no conozcas Más allá del colesterol y la hipertensión: la inflamación silenciosa, los microplásticos y la lipoproteína(a) también amenazan tu corazón Cuando pensamos en cuidar el corazón, nos vienen a la mente los mismos consejos de siempre: dejar de fumar, controlar el colesterol, reducir la sal... Y sí, esos factores siguen siendo fundamentales. Pero la ciencia avanza, y cada vez es má... Seguir leyendo...
• 

  10 de marzo de 2026 Principales señales del infarto en hombres y mujeres La doctora Silvia Silva, especialista en Cardiología del Hospital Quirónsalud Torrevieja, nos da las claves para actuar pronto ante un infarto, y los signos de alerta en hombres y mujeres Seguir leyendo...