Últimos artículos de tucanaldesalud.com

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  Tu salud al día

  31 de marzo de 2026 Cáncer de colon y alimentación: lo que comes puede protegerte Frutas, legumbres, cereales integrales y aceite de oliva tienen más poder del que imaginas en la salud digestiva Sabes que una dieta equilibrada cuida tu colesterol, tu peso y tu energía. Pero seguramente no has pensado que lo que pones en el plato cada día también puede ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar cáncer de colon. Y es que este tumor,... Seguir leyendo...
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  30 de marzo de 2026 Síndrome de Asperger en la infancia: qué debes saber La doctora Gloria López, especialista en Pediatría del Hospital Ruber Internacional, responde a dudas muy comunes sobre el síndrome de Asperger: qué es, en qué se diferencia del autismo y por qué es importante diferenciarlos Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  27 de marzo de 2026 SIBO: el diagnóstico de moda que no siempre es lo que parece Hinchazón y gases no siempre son indicios de sobrecrecimiento bacteriano Gases, hinchazón, distensión abdominal… Si alguna vez has buscado estos síntomas en internet, es probable que hayas topado con el SIBO. En los últimos años, este término ha inundado las redes sociales y se ha convertido en una suerte de diagnóstico comodín para cualquier molestia digestiva. Pero los especialistas a... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  25 de marzo de 2026 Alergia primaveral en niños: su impacto más allá de los mocos Aprende a reconocer las señales de que tu hijo podría ser alérgico, incluso las menos conocidas Para muchos niños, la primavera no solo significa días más largos, parques y juegos al aire libre. También es la época en la que aparecen las alergias estacionales. Más allá de los mocos, los estornudos, el picor de nariz y otros síntomas m... Seguir leyendo...
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  24 de marzo de 2026 Láser de diodo para el liquen escleroso ¿Sabes cómo funciona el láser para tratar problemas como el picor vaginal o el liquen escleroso vulvar? El doctor José Famian Hernández Abdelah, especialista en Giencología y Obstetricia del Hospital Materno-Infantil Quirónsalud Sevilla, nos muestra el equipo que recupera el bienestar íntimo femenino Seguir leyendo...
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  Tecnología

  23 de marzo de 2026 Apnea del sueño: todo lo que debes saber sobre su tratamiento Por qué deberías tratar este trastorno, cuáles son las terapias disponibles y cuándo recurrir a las cirugías ¿Roncas fuerte, te despiertas cansado o con dolor de cabeza? Puede que tu cuerpo te esté avisando de algo más serio. La apnea obstructiva del sueño afecta a entre el 25 y el 30% de la población, y una gran parte lo desconoce. Hoy existen tr... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  19 de marzo de 2026 ¿Tu trabajo te está quemando? Señales del burnout Todo lo que necesitas saber sobre este agotamiento físico y mental: síntomas, causas, y cómo recuperar el control No te sientes motivado en el trabajo. Aunque trabajas muchas horas, parece que no rindes lo suficiente. Tu humor varía como una montaña rusa. Y se ha instaurado en ti una sensación de agotamiento físico y mental que no te abandona ni el fin... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  17 de marzo de 2026 El primer corte de uñas a tu bebé: cómo y cuándo hacerlo Qué cuidados básicos necesitan las uñas de las manos y los pies de los recién nacidos Cortar las uñas a un bebé por primera vez es uno de los momentos que más respeto, e incluso miedo, genera en los padres. ¿Le haré daño? ¿Están demasiado pegadas a la piel? ¿Es cierto que hay que esperar un mes? Seguir leyendo...
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  16 de marzo de 2026 Terapia de estimulación auditiva para tratar los acúfenos del oído La doctora Jennifer Cueva Díaz, especialista en Otorrinolaringología del Hospital Quirónsalud Bizkaia, explica el tratamiento de neuromodulación bimodal para los acúfenos del oído y aliviar esa sensación de ruido constante Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  13 de marzo de 2026 Dolor menstrual intenso: cuándo puede indicar endometriosis ¿Sufres reglas muy dolorosas? Conoce los síntomas típicos de esta enfermedad ginecológica y los tratamientos disponibles El dolor menstrual intenso sigue siendo, en demasiadas ocasiones, algo que muchas mujeres asumen como normal. Sin embargo, cuando ese dolor es persistente, incapacitante o se acompaña de molestias al mantener relaciones sexuales o al ir al baño, puede estar indicando algo más. Seguir leyendo...
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  Tecnología

  12 de marzo de 2026 Láser SLT para el glaucoma, ¿el fin del colirio y la cirugía? La técnica ambulatoria que logra reducir la presión del ojo sin pasar por quirófano ni depender de las gotas para toda la vida El SLT es la tecnología láser que está revolucionando el tratamiento del glaucoma: sin cirugía, sin gotas diarias y con mejores resultados a largo plazo. Y lo mejor de todo es que se realiza en apenas unos minutos, sin causar dolor, y el pa... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  11 de marzo de 2026 Factores de riesgo cardiovascular que puede que no conozcas Más allá del colesterol y la hipertensión: la inflamación silenciosa, los microplásticos y la lipoproteína(a) también amenazan tu corazón Cuando pensamos en cuidar el corazón, nos vienen a la mente los mismos consejos de siempre: dejar de fumar, controlar el colesterol, reducir la sal... Y sí, esos factores siguen siendo fundamentales. Pero la ciencia avanza, y cada vez es má... Seguir leyendo...
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  10 de marzo de 2026 Principales señales del infarto en hombres y mujeres La doctora Silvia Silva, especialista en Cardiología del Hospital Quirónsalud Torrevieja, nos da las claves para actuar pronto ante un infarto, y los signos de alerta en hombres y mujeres Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  6 de marzo de 2026 Síndrome de Ménière: zumbidos en el oído, sordera y vértigo Conoce la enfermedad del oído interno que provoca un constante ruido, afecta a la audición y causa mareos Ni es un simple mareo, ni es algo puntual. El síndrome de Ménière es un trastorno del oído interno que puede tener un gran impacto en la vida diaria. Zumbidos constantes, pérdida de audición en un oído y, de vez en cuando, episodios de vértigos muy incapacitantes. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  5 de marzo de 2026 ¿El sarampión ha vuelto? Cómo proteger a los más pequeños Qué deben saber los padres ante la nueva alerta de esta infección viral: síntomas, prevención y tratamiento El sarampión ha vuelto. España ha perdido el estatus de país libre de esta enfermedad tras el aumento de casos en los últimos años. Si eres madre o padre, especialmente de un bebé menor de un año que aún no puede vacunarse, es normal que te... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  4 de marzo de 2026 10 falsas creencias sobre el virus del papiloma humano Toda la verdad sobre los contagios del VPH en la pareja, el riesgo para los hombres, la vacunación y otros mitos El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una de las infecciones de transmisión sexual más comunes del mundo. Sin embargo, a pesar de su alta prevalencia, sigue rodeado de desinformación, miedo y falsas creencias. Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  3 de marzo de 2026 Estrógenos y lesiones: una relación muy estrecha en la mujer Descubre el impacto de los cambios hormonales en la salud musculoesquelética femenina ¿Te has despertado alguna vez con las manos rígidas sin saber por qué? ¿Has notado que tus rodillas duelen más justo antes de la menstruación? ¿O que desde que entraste en la perimenopausia tu cuerpo parece haber cambiado de idioma? Si la r... Seguir leyendo...
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  2 de marzo de 2026 Cómo ayudar a tu hijo a llevar un estilo de vida saludable Comer sano, ejercicio y apoyo emocional son las medidas para evitar la obesidad infantil, pero ¿cómo se pueden incorporar en casa? La doctora María de los Ángeles Donoso, especialista en Endocrinología y Nutrición del Hospital Ruber Internacional, nos ofrece las pautas para hacerlo fácil Seguir leyendo...
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  24 de febrero de 2026 Soluciones para el síndrome del túnel carpiano El doctor Juan Carlos Gómez Castilla, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica de los hospitales Quirónsalud Costa Adeje y Quirónsalud Tenerife, nos explica cómo tratar el túnel carpiano, que es un dolor en la muñeca muy intenso e incapacitante Seguir leyendo...
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  Tecnología

  23 de febrero de 2026 Los mejores tratamientos para perder peso con o sin cirugía Así se realizan las técnicas más demandadas contra la obesidad: manga gástrica, bypass, balón intragástrico o endosleeve La obesidad es una enfermedad crónica compleja que va mucho más allá del peso. Está relacionada con un mayor riesgo de diabetes tipo 2, hipertensión arterial, enfermedad cardiovascular, apnea del sueño, hígado graso y problemas articulares,... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  19 de febrero de 2026 Fin de semana en la nieve: prepárate antes de ir a la montaña Practica el esquí o el snowboard de manera segura con los consejos de los traumatólogos Sierra Nevada, Panticosa, Baqueira, Navacerrada… Un mensaje en el grupo de WhatsApp y ya está decidido: escapada de fin de semana a la nieve. Cambiar la ciudad por la montaña, respirar aire frío, risas, après-ski y unas cuantas bajadas es u... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  17 de febrero de 2026 10 errores muy comunes sobre la gripe que conviene desmentir Ni es una enfermedad banal, ni hay que restar importancia a la tos permanente. Toda la verdad sobre esta infección vírica Cada invierno, la gripe vuelve a ocupar titulares, consultas médicas y conversaciones cotidianas. Fiebre, tos, dolor muscular y malestar general forman parte de un cuadro bien conocido. Sin embargo, junto a la enfermedad también se repiten ... Seguir leyendo...
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  16 de febrero de 2026 Cómo se extrae la vesícula biliar por laparoscopia El doctor Felipe Alconchel, especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo del Hospital Quirónsalud Murcia, nos detalla la colecistectomía laparoscópica para extraer la vesícula y sus ventajas: menos invasiva, recuperación más rápida e incisiones más pequeñas Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  13 de febrero de 2026 Ojo seco: por qué conviene diagnosticarlo y tratarlo a tiempo Una enfermedad frecuente que puede afectar seriamente a la vista sin un diagnóstico ni tratamientos adecuados El ojo seco suele percibirse como una molestia menor que se soluciona con unas gotas. Sin embargo, esta enfermedad ocular es cada vez más frecuente y, cuando no se diagnostica ni se trata adecuadamente, puede convertirse en un problema crónico, muy molesto e incluso incapacitante. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  12 de febrero de 2026 10 claves para disfrutar de una vida sexual en pareja Consejos para cuidar la intimidad y volver a encender la chispa de la pasión en las relaciones sexuales ¿Sientes que la pasión en pareja ya no es como al principio? Tranquila, no sois una excepción ni mucho menos un caso perdido. Con el paso del tiempo, la rutina, el estrés, el cansancio o las obligaciones pueden hacer que la intimidad se res... Seguir leyendo...