verano

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  Te interesa

  30 de julio de 2025 Hidratación, ¿todos los líquidos valen? Te decimos qué puedes beber para mantenerte hidratado y qué bebidas no cumplen esta misión Estamos ya acostumbrados y hasta cansados de leer y escuchar la importancia de la hidratación, especialmente en verano. Y es que, ciertamente, se trata de un aspecto vital cuando las temperaturas suben y nuestro cuerpo necesita una dosis ex... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  29 de julio de 2025 ¿Eres alérgico a las picaduras de mosquito? Síntomas y causas Estos insectos pueden causar una reacción inflamatoria muy exagerada similar a la alergia, ¿lo sabías? ¿Sientes que los mosquitos siempre te pican a ti? Con la llegada del verano, estos insectos aumentan su actividad, y mientras que para algunas personas la picadura solo supone un molesto picor, a otras les causa una inflamación muy intensa.... Seguir leyendo...
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  28 de julio de 2025 Riesgos del golpe de calor en adultos mayores y cómo evitarlo Las personas mayores tienen más probabilidad de sufrir un golpe de calor. El doctor Juan Ramón Domenech, especialista en Geriatría del Centro Médico Quirónsalud Mercado de Colón, nos dice cómo prevenirlo Seguir leyendo...
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  Te interesa

  23 de julio de 2025 Polos y helados, no todo vale Fríos y muy apetecibles, no son tan sanos como creemos ¡y no todos son iguales! Es imposible no caer en la tentación. Hace un calor horrible, tienes sed y a tu alrededor solo ves carteles anunciando polos y helados con una pinta deliciosa… ¿Y no vas a comprar uno? Pues no deberías. O, al menos, no comprar esos que te a... Seguir leyendo...
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  Canal ciencia

  22 de julio de 2025 Piedras en el riñón, más frecuentes en verano Conoce las causas de los cálculos renales, y cómo evitarlos mediante una buena hidratación y una alimentación equilibrada Con la llegada del verano, es fundamental prestar atención a nuestra hidratación para evitar problemas renales. Las altas temperaturas y la mayor exposición al sol pueden aumentar la deshidratación, lo que incrementa el riesgo de formación ... Seguir leyendo...
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  21 de julio de 2025 Los 5 mejores consejos para lograr una protección solar total ¿Sirve la crema solar del año pasado? El doctor Pedro Rodríguez Jiménez, especialista en Dermatología Médico-Quirúrgica y Venereología del Hospital Ruber Internacional, nos da las 5 claves para proteger la piel del sol en verano sin errores Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  18 de julio de 2025 Ensaladas y otras comidas sanas para llevar de picnic en verano Aprende a preparar platos saludables y fáciles de transportar durante tus actividades al aire libre ¿Buscas ideas para un picnic saludable en verano? Disfrutar del verano y mantener una alimentación sana no están reñidos. De hecho, existen multitud de opciones muy nutritivas y fáciles de preparar para llevar a la piscina, la playa o cualquier lugar durante nuestras escapadas. La clave es incluir los tres macronut... Seguir leyendo...
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  Te interesa

  16 de julio de 2025 Crema para el sol y antipicaduras, ¿qué me pongo antes? Desvelamos el orden y la manera correcta de aplicar estos dos protectores ¿Qué se aplica antes, antimosquitos o crema solar? Es una de las grandes preguntas que nos hacemos todos los veranos, o cada vez que salimos al campo de excursión en casi cualquier época del año. Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  15 de julio de 2025 ¿Por qué duelen los oídos al montar en avión? Conoce las causas del barotrauma u oído taponado y sigue los consejos para prevenirlo este verano ¿Te duelen los oídos al viajar en avión? El barotrauma o la sensación de oído tapado es una molestia muy frecuente en verano, sobre todo al volar o nadar en el mar o la piscina. De hecho, la mayoría de las personas han sufrido este problema... Seguir leyendo...
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  14 de julio de 2025 ¿Bebidas isotónicas para la diarrea? La doctora Maria Àngels Pascual Ibañez, especialista en Pediatría del Hospital Quirónsalud Barcelona, nos da las claves para tratar la diarrea en los más pequeños Seguir leyendo...