verano

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  Tu salud al día

  18 de junio de 2025 Las claves para prevenir las típicas enfermedades de verano Aprende a detectar y prevenir las dolencias infantiles más frecuentes durante las vacaciones: otitis, quemaduras solares o diarrea Cuando pensamos en verano, se nos viene a la cabeza la imagen de nuestros peques jugando en la playa, buceando en la piscina o disfrutando de un helado a la sombra. Entre tanta actividad veraniega, también aparecen, con más frecuencia de la... Seguir leyendo...
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  Tecnología

  16 de junio de 2025 Tratamientos faciales ideales en verano y sus resultados Consigue un efecto ‘buena cara’ con ácido hialurónico, láser Fotona o peeling: rápidos, seguros y con resultados inmediatos ¿Sabías que la combinación del calor, el sol y el sudor pueden pasar factura a tu piel? Esto hace que el rostro se vea seco, apagado y con impurezas. Afortunadamente, hay soluciones rápidas, efectivas y, lo mejor, seguras incluso en los mes... Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  6 de junio de 2025 Cómo y cuándo tomar las bebidas isotónicas ¡Ojo con las bebidas para deportistas! Recomendaciones para un consumo saludable Estar bien hidratados es fundamental, especialmente cuando vamos a realizar una práctica deportiva de gran intensidad. Además de hacerlo con agua, muchas personas recurren a las bebidas isotónicas o deportivas para recuperarse después de hacer ejercicio. Pero ¿son siempre recomendables? Si bien es verdad que estas ... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  2 de junio de 2025 Los riesgos de la manicura permanente Conoce cómo afectan determinadas técnicas a las uñas naturales Hoy en día, lucir unas uñas atractivas no es tan complicado; en cuestión de unos minutos se puede cambiar su tamaño y su color. De hecho, existe una tendencia a realizar una manicura permanente tras otra, sin dejar que descansen las uñas. L... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  5 de septiembre de 2024 Consecuencias del sol en la piel Cómo prevenir la aparición de arrugas, manchas y otros efectos de la radiación solar en la piel Cada verano se repite la dañina moda de broncear la piel lo máximo posible. Sin embargo, este tono tan deseado es en realidad una reacción de la propia piel ante la exposición solar prolongada, y esta no es la única consecuencia de tumbarse... Seguir leyendo...
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  4 de septiembre de 2024 Recetas fáciles de smoothies de frutas y verduras Anímate a preparar tus propios zumos y batidos en casa, ¡ideales para el calor! Los smoothies son zumos o batidos que combinan varios ingredientes, como frutas y verduras. Por lo general, se beben muy fresquitos, por lo que son muy populares en verano. Seguir leyendo...
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  2 de septiembre de 2024 Cómo combatir las picaduras de mosquito en verano El doctor Aitor De Vicente Aguirre, dermatólogo de Policlínica Gipuzkoa, nos explica por qué son más habituales las picaduras de mosquitos en verano, qué podemos hacer para evitarlas y cómo podemos calmar la reacción inflamatoria Seguir leyendo...
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  La voz del especialista

  30 de agosto de 2024 Cuidados básicos para la vista y los ojos en verano Medidas para prevenir las enfermedades oculares típicas de verano en la playa y la piscina. En verano, los ojos están expuestos al sol, al calor y al agua del mar y de la piscina, entre otros factores que ponen en riesgo su salud. De hecho, las enfermedades oculares como la conjuntivitis, alérgica o infecciosa, o la queratitis suelen ser motivo de consulta en esta época. Seguir leyendo...
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  28 de agosto de 2024 Ideas para las ensaladas de verano ¿Buscas ensaladas más divertidas para el verano? Te damos 4 recetas muy sanas y apetecibles Las ensaladas son un plato saludable que, al tomarlas frías, ayudan a sobrellevar el calor. Además, al contrario de lo que se suele pensar, pueden ser muy originales y apetecibles si añadimos frutas, arroz, pollo u otros ingredientes. Seguir leyendo...