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Tu salud al día
22 de mayo de 2024
Alergias frecuentes que quizá no conozcas
La alergia al polen y las gramíneas es muy conocida, pero ¿sabes que también se puede tener alergia al agua o al sudor?
Las alergias son una reacción anómala de nuestro organismo ante sustancias que no son peligrosas para la mayoría de las personas. La doctora María Asunción Orera Clemente especialista en Genética de Health Diagnostics y los hospitales Quiró...
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Tu salud al día
16 de mayo de 2024
Celiaquía: qué es y a qué edad se diagnostica
Esta enfermedad no es alergia ni intolerancia, y puede aparecer tanto en menores como en adultos
Al contrario de lo que a menudo se cree, la celiaquía no es ni una alergia ni una intolerancia, y tampoco aparece exclusivamente en la infancia. En realidad, se trata de una enfermedad autoinmune y crónica que puede surgir a cualquier edad....
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Tu salud al día
7 de mayo de 2024
7 verdades y mentiras sobre el asma que debes conocer
Comprueba cuánto sabes sobre esta enfermedad crónica que provoca sensación de falta de aire y afecta a niños y adultos
Son muchas las falsas creencias que todavía existen en torno al asma, sus causas, los tratamientos y el diagnóstico. Esto supone un gran obstáculo para las personas que padecen esta enfermedad, ya que les resulta más complicado conocer la f...
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Tu salud al día
2 de mayo de 2024
5 vitaminas que no pueden faltar en la dieta y sus beneficios
Averigua las vitaminas que necesita tu cuerpo, para qué sirven y cómo obtenerlas a través de los alimentos
Las vitaminas son fundamentales para nuestro cuerpo. A través de una dieta sana y variada podemos aportar vitaminas D, C, B y K y el ácido graso omega 3, así como otros nutrientes muy beneficiosos para la salud.
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Tu salud al día
24 de abril de 2024
Consulta preconcepcional, ¿deberías ir antes del embarazo?
¿Pensando en quedarte embarazada? Te damos razones para acudir a esta visita con el ginecólogo y planificar la gestación
¿Has decidido ampliar la familia ahora o en los próximos meses y quieres hacerlo de la mejor forma posible? La consulta preconcepcional te ayuda a planificar el embarazo, conociendo el estado de salud, aportando recomendaciones e incluso de...
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Tu salud al día
18 de abril de 2024
Ayuno intermitente: ejemplos y pautas para principiantes
Conoce los beneficios de ayunar durante al menos 12 horas, en qué casos está desaconsejado, y cómo realizarlo
¿Has oído hablar del ayuno intermitente, pero no sabes para qué sirve ni cómo realizarlo? En líneas generales, consiste en no consumir alimentos sólidos durante al menos 12 horas, dando lugar a una serie de efectos positivos.
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Tu salud al día
12 de abril de 2024
6 consejos para proteger a los niños con alergias primaverales
¿Tu hijo tiene alergia? Conoce las recomendaciones para evitar riesgos en esta temporada con mayor presencia de polen
¡Ya están aquí las alergias! Es posible que tanto los peques como los adultos hayan empezado a notar el lagrimeo, el picor de nariz, los estornudos, los moqueos u otros síntomas comunes de este tipo de enfermedades. Pero ¿estáis preparados ...
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Tu salud al día
4 de abril de 2024
6 consejos fáciles para unas rodillas fuertes y sanas
Evita el desgaste de estas articulaciones con unos sencillos hábitos diarios
El dolor de rodillas puede llegar a limitar el día a día de muchas personas. Aunque es habitual relacionar el desgaste de esta articulación con la edad y el envejecimiento, lo cierto es que también puede presentarse antes de los 50. Lo que,...
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Tu salud al día
25 de marzo de 2024
Prevención del cáncer de cérvix: qué debes saber
Medidas para disminuir el riesgo de tumor de cuello uterino: citología, vacunación del VPH y relaciones sexuales seguras
¿Sabes cómo prevenir el cáncer de cérvix, también llamado cáncer de cuello de útero? La incidencia de este tumor ginecológico ha ido disminuyendo gracias a la incorporación de programas de detección precoz o screening y a la vacunación del ...
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Tu salud al día
20 de marzo de 2024
Aprende a limpiar el cordón umbilical del recién nacido en casa
¿Te preocupa que se infecte el cordón umbilical de tu bebé? Te damos los pasos para mantenerlo sano hasta que se caiga por sí solo
El cordón umbilical mantiene conectados a la madre y el feto hasta el nacimiento. Después, se realiza un pinzamiento y queda como un pequeño muñón que, transcurridos unos días, se cae por sí solo.
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Desde cambios en los hábitos de vida hasta el uso de tratamientos inflamatorios, el doctor Nicolás Alejandre, jefe asociado de Oftalmología del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos explica cómo mejorar el ojo seco
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La doctora Erika Torres San Narciso, especialista en Neurología del Hospital Quirónsalud Torrevieja y el Centro Médico Quirónsalud Alicante, nos advierte de los síntomas del Parkinson, cómo prevenirlo, y los tratamientos disponibles
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